1、一般在锅里的水开之后再煮二十分钟[《二十分钟》是连载于晋江文学城的小说,作者是水陆两栖。]左右就差不多了,根据情况也可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示:1、可能或能够。]多煮几分钟,以玉米熟了为准。
2、熟玉米冷冻[冷冻(Frozen),其他中文名:雪地求生、冻劫、冰峰36小时,导演、编剧为亚当·格林 Adam Green,上映时间为2010年。],这样的玉米因为在冷冻之前已经煮熟,所以在冷冻之后在煮的时候不需要煮太长的时间,一般五六分钟就可以了,因为是熟玉米,所以只要玉米解冻,整个玉米热透了就可以食用。
3、玉米的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也是很高的,特别是针对高血压[高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等**的功能或器质性损害的临床综合征。]和心血管[心脏是一个中空的肌性**,位于胸腔的中部,由一间隔分为左右两个腔室,每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。]疾病的人群,有治疗疾病和预防的作用,而且针对女性能够促进细胞再生有延缓衰老的作用,经常吃玉米还可以起到抗癌防癌的作用。