吃什么能让头发迅速变白？

吃什么能让头发迅速变白？吃核桃。核桃里面有成分能达到乌发的效果。核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。吃什么能使头发变白？没有任何一种食物能使头发变白。因为头发的颜色主要由毛发里的色素质量和数量所决定，而食物并不能直接影......