经常熬夜头发出油补充哪种维生素？

经常熬夜头发出油补充哪种维生素？经常熬夜导致头发出油，可以补充维生素B2。因为维生素B2是一种重要的水溶性维生素，能够促进皮肤、头发及指甲的健康。熬夜容易造成身体疲劳，影响维生素B2的吸收，同时过度脂肪摄入也会引起头发出油。补充维生素B2可以帮助保持头发的健康状态，并减少油脂分泌。此外，饮食也是关键......