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银耳红枣百合汤的功效?

银耳具有滋补脾胃、清热燥湿的作用。对虚火、失眠、食欲不振引起的烦躁有很好的疗效。红枣具有益气养血、美容养颜的功效。红枣中含有的维生素C可以防止体内黑色素沉积,有效减少色斑的产生。百合具有清心除烦、宁心安神、美容养颜的功效。枸杞能补肾养*。这些药物与冰糖配伍炖煮,具有滋*润燥、健脾和胃、宁心安神、美容养颜的功效。

绿豆百合银耳汤的功效?

银耳红枣百合汤的功效?

绿豆百合银耳汤含有丰富的营养元素,具有很好增进食欲的作用,也能够起到降血脂,降低胆固醇的作用,还能够起到很好的抗过敏的作用,具有解毒的作用,也能够起到保护肝脏的作用,在夏天的时候还能够起到清热解毒的作用,还能够起到利水消肿的作用,所以总的来说效果还是比较广泛。

百合亚麻银耳糯米煮沸的功能是什么?

  材料  银耳30克,百合30克,糯米50克。  做法  1、银耳、百合洗净,置锅中,加清水1 000毫升;  2、加糯米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。  功效  银耳百合糯米粥具有补脾、和胃、清肺功效,是老弱妇孺皆宜的美味粥。  该粥同时滋*壮水,对**,属*虚火旺型,伴五心烦热、腰膝酸软,头晕、健忘者有疗效。

百合和银耳先煮哪个?

先煮银耳,银耳煮久一点会比较粘稠。干百合的话先用温水泡泡,然后再放进去和银耳一起煮。小贴士:1、银耳洗净后,可在常温下冷水泡发24小时再炖煮,较容易炖烂且口感好。2、百合怎么弄都有苦味,没事,加点冰糖就好了,而且冰糖本身也有清火的作用,不像白糖那么容易使人发胖。功效:银耳百合汤是一道菜品,制作原料主要有银耳、百合等。不仅可以防暑降温、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤延年益寿之功效。