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红糖，大枣和枸杞可以一起泡水喝吗
可以。三者一起喝可以起到补血益气，暖胃健脾，散寒活血的作用。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。
枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。还可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
红糖性温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，对各年龄阶段的人来说，红糖都是一种很好的选择，每天喝一杯红糖水，能补充摄入微量元素和维生素，以维持正常代谢功能，延缓衰老。不过，中医认为*虚内热者和糖尿病患者不宜食用红糖。
山楂能否与枸杞同时服用？
建议：山楂是可以同枸杞同时服用的，此二药有活血化瘀，软化血管，滋补肝肾等功效，对于糖尿病人保健是可以的，但用于降血糖是不行的。
玫瑰花+贡菊+枸杞 行吗?
經期可以喝些貢菊和枸杞搭配，來月經的時候很容易上火，煩躁，貢菊可以清肝明目，讓你心情舒暢，但是也不要一直喝哦，喝三天就好了。如果月經量少，並且發黑的話還是不要喝了，這個時候就可以喝玫瑰花了。
可以长期喝枸杞，但是贡菊寒凉，上火时候喝比较好，不建议长期喝…美容养颜大红枣，一天吃三个，很好的哦…
枸杞根怎样吃
枸杞根又称为"地骨皮"，是枸杞属植物的根皮，果实叫枸杞子。一般当作药材使用，有滋*补肾之效。
枸杞根的食用方法
1、地骨皮粥
原料：地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、面粉适量。
做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟，煎20分钟去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。
功效：清肺凉血、生津止渴。适用于糖尿病、多饮、身体消瘦者。
2、枸杞根炖老母鸡
原料：鸡1500克、地骨皮250克
做法：将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。
功效：适合孕晚期的准妈妈，具有健脾补肾，养血安胎的作用。
3、枸杞根煮青皮鸭蛋
原料：枸杞根、青皮鸭蛋
做法：枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮，鸭蛋煮熟即可。
功效：吃青皮鸭蛋可以清内热，去胎毒。另外，孕产妇清除了体内的胎毒，为胎儿的生长提供了一个干净、舒适、安全的环境，对胎儿是有好处的。从中医上讲，枸杞的根也是一味中药，名为地骨皮，能清热泻火，滋肾*的功效，而青皮鸭蛋也主降火。
不宜服用枸杞根的人群
1、脾胃虚寒的人忌服。
2、忌铁。
3、虚劳火旺而脾胃薄弱，腹泻的人不宜服用。
4、假热者不要用。