海水洗澡对身体有好处吗？如果有，好处有哪些？(海水洗澡对身体有害吗)-冷知识百科

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海水洗澡对身体有好处吗？如果有，好处有哪些？

一、海水洗澡对身体有好处。海水中含有大量的氯化钠、氯化镁、溴化钾、硫化镁等无机盐和微量元素，有益于皮肤病的防治。

海水洗澡对身体有好处吗？如果有，好处有哪些？

二、实践表明，海水浴对过敏性皮炎、日光皮炎、神经性皮炎、牛皮癣、湿疹、痱子等皮肤病都有一定的疗效。在海水浴的过程中，由于海水的浮力和静水压力，可以起到按摩、消肿、止痛的功效，同时还能促进血液循环并使血管舒张，起到降压作用。

三、海水浴。是指在天然海水中浸泡、冲洗或游泳的一种健身防病方法。在海水浴的过程中，由于海水的浮力和静水压力，可以起到按摩、消肿、止痛的功效，同时还能促进血液循环并使血管舒张，起到降压作用。

扩展资料

（一）、海水浴功效

1、海水的温度对机体的**作用如同冷水浴，海水中的多种盐类可**皮肤使毛细血管轻度充血，促进循环和代谢，海水的压力、冲击力、阻力等机械作用可提高心肺功能。

2、海水中含有颇多化学元素、有机物质、惰性气体，这些化学成份可附着于运动者的体表，并且通过皮肤吸收进入体内，或**皮肤感受器对机体发生特定性的生化关键作用，这对调节有机体物质代谢过程，改善各脏器组织营养代谢，调节神经细胞兴奋性，提高体内**还原作用均大有裨益。

3、海水能影响人体的产热和散热过程，激发酶促反应，促进物质代谢和能量交换，并提高人体对外界环境温度变化的适应能力。同时，还可改善有机体的微循环及周围血液循环、血管扩张，从而大大增强心脑血管系统的功能。

4、由于受到海水的浮力作用，使得人体运动**负荷变轻，肌张力降低，肌糖元和肌红蛋白储存量明显增多，可以改善肌肉、关节、骨骼组织代谢及营养供给，有利于某些运动系统疾患的功能康复。

（二）、注意事项

1、浴前要充分活动肢体，浴后要用淡水冲洗身体。重度动脉硬化、高血压、脑血管意外、活动性结核、肝硬化、肾炎、及妇女月经期，均不宜海水浴。

2、海水浴前均需全面进行体格检查。尤其是首次进行海水浴应先做海水适应试验，以判断是否对海水过敏。一旦皮肤出现丘疹或风团样改变，并伴有面色苍白、呼吸困难、四肢发凉、脉搏快而弱等过敏性反应者，应立即停止海水浴并给予脱敏治疗。

3、海水浴锻炼应选海水温度达20摄氏度以上，风速在每秒钟4米以下的区域。当日气温高于水温2摄氏度以上时，方可进行。

参考资料来源：百度百科-海水浴

有谁能告诉我用海水洗澡对身体有害么？

海水非常干净(如果不考虑人的污染的话)，我是青岛人，我知道，青岛第一海水浴场(在汇泉湾内)的海水的大肠杆菌含量比国家对游泳池要求的卫生标准低将近两个数量级，就是比游泳池干净将近100倍。海水是很多种盐的混合溶液，由于金属在其中发生电化学反应所以我们说海水有腐蚀性，但对于人体由蛋白质和多糖组成的皮肤的时候，是没有腐蚀性的。全世界大洋的平均盐度是3.5%(青岛这边黄海是34%)，比人体体液的盐度高大约3倍(人的血液是0.9%)。所以人在海水里泡久了会失水，我是有体会的，但要泡到1至两个小时才有感觉。如果洗澡的话，10分钟搞定，人失不了多少水，可以忽略的。综上所述，在淡水不够的情况下海水是可以用于洗澡的，但是洗完之后要用淡水把海水冲掉。否则随着海水蒸发盐分会在皮肤上结晶(盐是很难变成气态的)，这时的盐浓度就很高了(饱和了)，会导致人体不断的失水，这些水先与盐形成溶液，又蒸发掉，如此反复，这样人体的失水就不可忽略了。所以洗完之后一定要用淡水把海水冲掉

我国海水水质标准将海水水质功能分为哪几类

按照海域的不同使用功能和保护目标，海水水质分为四类：
第一类适用于海洋渔业水域，海上自然保护区和珍稀濒危海洋生物保护区。
第二类适用于水产养殖区，海水浴场，人体直接接触海水的海上运动或娱乐区，以及与人类食用直接有关的工业用水区。
第三类适用于一般工业用水区，滨海风景旅游区。
第四类适用于海洋港口水域，海洋开发作业区。

去海滩游泳泡海水有什么好处？

最近几年，我先后去了大连、厦门、海口、汕头、三亚等地，除了参观当地名胜古迹之外，就是洗海水浴，每天在海里泡上两三个小时，坚持一周或半月，失眠、***、腰腿痛都得到了缓解。归纳起来，海水浴对身体健康至少有四大益处。

　　一是海水的成分与人体的血清和淋巴液十分相近。海水中有碘、钾、钙、镁、硫等元素及矿物催化剂，能够改善新陈代谢，协调内分泌**的活动。海水中还含有大量生物**剂，可以促进内分泌腺的活动。海水中含的物质以结晶体状态渗入皮肤，可使皮肤变得有弹性和光滑。

　　二是在海里游泳，人体与海水接触时，身体表面会产生负离子，这些负离子能够镇静、止痛，繁重的体力劳动和紧张的脑力劳动后，洗一个海水浴，能消除疲劳，减轻工作压力，增强耐力，提高机体免疫力。

三是海浪柔软地按摩人体，**皮肤上的生物活性点，有美容健身作用，它还能安抚神经系统并使内脏工作正常。

　　四是在海水里游泳，在海滨的沙滩上散步，是美妙生活中的最佳享受。海滨的空气中含有盐和其他化合物。特别是海风中富含负离子，能**人体的活力。但值得注意的是，有风暴的天气不要到海滩上散步和海水中游泳，因为此时空气中正电子的数量大量增加，易引起人体关节疼痛、头痛发胀，自我感觉变差。

在我国每年什么时候是进行海水浴最理想的时间

　　在我国每年7-9月是进行海水浴最理想的时间。

在航海中为什么不能用海水洗澡？

海水非常干净(如果不考虑人的污染的话)，我是青岛人，我知道，青岛第一海水浴场(在汇泉湾内)的海水的大肠杆菌含量比国家对游泳池要求的卫生标准低将近两个数量级，就是比游泳池干净将近100倍。

海水是很多种盐的混合溶液，由于金属在其中发生电化学反应所以我们说海水有腐蚀性，但对于人体由蛋白质和多糖组成的皮肤的时候，是没有腐蚀性的。

全世界大洋的平均盐度是3.5%(青岛这边黄海是34%)，比人体体液的盐度高大约3倍(人的血液是0.9%)。所以人在海水里泡久了会失水，我是有体会的，但要泡到1至两个小时才有感觉。如果洗澡的话，10分钟搞定，人失不了多少水，可以忽略的。

综上所述，在淡水不够的情况下海水是可以用于洗澡的，但是洗完之后要用淡水把海水冲掉。否则随着海水蒸发盐分会在皮肤上结晶(盐是很难变成气态的)，这时的盐浓度就很高了(饱和了)，会导致人体不断的失水，这些水先与盐形成溶液，又蒸发掉，如此反复，这样人体的失水就不可忽略了。所以洗完之后一定要用淡水把海水冲掉

一天中什么时间段去海边游泳最好

当然是涨潮的时候（三个小时内）海水是最清澈的了。退潮的时候海水比较混浊，而且如果是当地的海域没有开发成浴场的话，下边是会有暗流的。所以建议你选择涨潮的时候去。

关于海水能不能洗澡的问题

首先你该知道海水是一种非常复杂的多组分化合物水溶液，还有很多游离的化学元素离子，橡高浓度的钠钾元素，海水中各种物质浓度太高，远远超过生活用水的卫生标准，如果接触使用，会导致某些元素过量通过皮肤渗透进入人体体液进而循环，影响人体正常的生理功能，严重的还会引起中毒。
其次杀菌是可以的也容易让你自身的细胞失水死亡呀！