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吃猪脑有什么好处?

原来吃猪脑并不能补脑?医生:对大脑有好处的,是这几种食物!

猪脑煮蛋黄有什么功效

吃猪脑有什么好处?

猪脑的营养价值:猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且含钙、磷、铁比猪肉多。民间有吃脑补脑之说,食用有很好的健脑功效。猪脑具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。 对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。

对于头晕,头痛,目眩,风眩,脑鸣,偏正头风,神经衰弱的人食用非常有效。以酒化洗外用还可 治手足皲裂出血。猪脑特别适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用; 适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。 

做法:

1、猪脑放入清水中,撕去筋膜,捞起滤干水分,放在大碗内用少许盐、姜切丝、酒拌一下。

2、鸡蛋打入碗内,用筷子顺着一个方向打散,加比蛋液多的三份水,适量的盐、花生油再搅拌直至起泡。

3、将蛋液倒在猪脑上,蒸锅放水烧上气,放入拌好的猪脑猛火蒸5分钟改小火蒸10分钟,取出,搞定。有偏头痛 的还可以加适量的天麻一起蒸。注意:猪脑撕去筋膜时要仔细,保持其行不散碎。鸡蛋与水的比例要掌握好,水多则蛋液不结,水少则老。

天麻炖猪脑有哪些功效?