枕头枕高点什么意思？(今晚枕头枕高点什么都有是什么意思)-冷知识百科

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枕头枕高点什么意思？

不好，枕头舒适了才算是好的。论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，**以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血

为什么现在越来越喜欢枕高枕头？

枕头枕高点什么意思？

因为睡高枕头可以高枕无忧。现在的枕头材质都非常的好，有橡胶枕头，有一些这个决明子的枕头，还有泡沫枕头，现在的枕头质量越来越高，越来越舒服，睡起来越来越有感觉，和原来的枕头完全是两回事了啊，现在睡觉都喜欢睡高一点，嗯，可能有高枕无忧的那么一个思考，但是高枕头睡起来确实比低枕的要舒服一些，高枕头睡起来以后，嗯肩膀那个地方不着凉，然后呢，他还保温睡起来，头在那个枕头里面，稳稳当当的非常的舒服啊，高枕头的感觉就是给人一种没有忧愁没有油腻的感觉。

枕枕头高的和枕枕头低的区别？

低枕、高枕的区别是高度不同：低枕高度在10cm以下，适合青少年或喜欢俯卧的人群；
高枕的高度在14至16cm，适合中老年人或侧卧的人群。
枕头的选购方法：
1、枕头的形状：枕头的形状以前高后低的外形较有利于颈椎的健康；
2、枕头的高度：一般亚洲的成年人，枕头高度在8至12厘米左右为宜，但具体也要根据每个人的睡眠姿势来决定；
3、枕头的硬度：枕头过硬过软都是不好的，只有稍柔软些，又不失一定硬度，才能减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液可从压力较小的地方通过；
4、枕头的宽度：枕头的宽度建议比肩膀宽一些，成年人的枕头长度应该在50至70厘米之间，宽度不应小于30厘米。