孕妇不能吃什么水果?
怀孕期间不能吃桂圆，桂圆虽是是滋补的良品，但是对于孕妇来说是忌食的。因为桂圆性温、味甘，极易助火，孕妇吃后不仅增加胎热，易导致气血失调，引起胃气上逆、呕吐、日久则伤*出现热象，出现腹痛、见红等先兆性症状，甚至引起流产或早产。
孕妇不能吃山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，*血往往不足。
有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。李子 李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。吃李子要当心过敏。木瓜 孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
柿子。秋季也是柿子丰收的季节。准妈妈们在水果选择中，要尽量少吃柿子。柿子中含有较多的鞣酸物质，这种物质容易引发结石的情况。柿子要是不成熟，也可能会导致**的后果。柿子中糖分的含量也是比较高的，不建议准妈妈们多吃。榴莲。当女性怀孕之后，可能会食用一些比较滋补的食物，比如榴莲。
那么，孕妇不能吃什么水果？桂圆 孕妈妈大多会出现*血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。 荔枝 荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。
桃具有补益气血、养*生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。荔枝：应该是很多女性朋友的爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。
孕妇能吃葡萄干吗
可以吃。葡萄干营养丰富，富含氨基酸，碳水化合物，花青素，多种维生素及微量元素等营养成分，对孕妇及胎儿的正常生长发育有益。
怀孕初期的孕妈妈是可以吃少量的葡萄干的，只能适量，不能过量。因为，葡萄干味道酸甜可口，营养丰富，它里面富有多种维生素以及矿物质，所以深受孕***喜欢。尤其是在怀孕早期的孕妈妈，由于早孕反应可能出现恶心，呕吐，喜食酸性食物，所以葡萄干就作为一个不错的选择。
葡萄干葡萄干是很多人喜欢吃的零食，味道比较酸甜，葡萄干就是晒干之后的葡萄，不是那种果蔬干，葡萄干里面的营养物质要比果蔬干中的营养物质要更多一点，而且几乎不含添加剂。怀孕后孕妈经常吃一点葡萄干，而且里面还有很多的营养物质，对于一些孕期贫血的孕妈来说是非常有利的，还能够帮助孕妈缓解水肿。
孕妇可以吃话梅干吗
孕妇可以吃话梅，但每天最多5粒，吃多了会增加胃的负担，影响胎儿营养的吸收。在怀孕初期，一些孕妇会有特别强烈的呕吐反应。 在这种情况下，吃一些话梅可以防止呕吐。 因为孕妇在怀孕初期一般没有很好的胃口，吃李子还可以起到开胃补水的作用。
话梅酸甜爽口，是很多女性喜爱的零食。那么孕妇能话梅吗？孕妇可以吃一点话梅，但是不建议多吃。在孕早期时，很多孕妇有恶心、呕吐、食欲不振的情况，这个时候吃几粒话梅可以起到缓解恶心和防吐的作用。不过，话梅在加工的过程中会添加防腐剂、糖精等，吃多了并不利于身体健康。
这就是关于孕妇能吃话梅吗，所以在生活中，我们建议孕妇可以适量的吃一些话梅，有助于身体吃其他的食物，同时，由于孕妇属于特殊体质才吃话梅的时候，一定要格外的注意，以免对健康不利。
孕妇选择话梅话梅是很多人在下午茶时必选的一道零食，也受到了很多人的喜欢，孕妇在怀孕期间也是可以适量吃一些话梅的，在怀孕初期很多孕妇都会出现严重的孕吐反应，这个时候可以吃一点话梅也能够起到防孕吐的效果，在刚开始大部分孕吐的胃口都不是很好，话梅也是有很好开胃作用的。
话梅由梅子制作而成，制成后的话梅也含有钙、镁、钾等矿物质元素，且酸甜适度，深受孕妈妈们的喜爱。那孕妇能吃话梅吗？专家解析说是能吃些的。怀孕期间，尤其是在怀孕初期因早孕反应，孕妇会出现孕吐、食欲不振等症状，此时吃些话梅可帮助缓解孕吐，促进食欲。
孕妇在孕期有哪些坚果可以吃,哪些坚果不能吃??
1、核桃：它含有很多营养成分，比如DHA、钙以及锌、叶酸等。瓜籽：我们经常可以看到的是葵花籽、南瓜籽和西瓜籽。榛子：含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、维生素BB烟酸。杏仁：建议一天吃3-5颗为宜。花生：花生的钙含量比较高。
2、核桃：核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、钙、磷、铁等多种营养成分。这些营养成分对孕妇和胎儿的大脑发育非常有益。但是，孕妇应适量食用核桃，以免摄入过多脂肪。杏仁：杏仁含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素E、钙、镁等营养成分。这些营养成分有助于孕妇预防便秘、降低胆固醇、增强免疫力。
3、杏仁 坚果的种类有很多，对于孕妇来说，是不可以吃杏仁的。尤其是刚怀孕的那段时间，不小心吃了杏仁的话，有可能会造成流产，所以孕妇一定要多注意一下饮食方面，要知道哪些坚果能吃，哪些不能吃。桂圆 桂圆也是坚果的一种，但是孕妇是不可以吃桂圆的。
4、孕妇可以吃的坚果有很多种类，主要包括以下几种：核桃、腰果、杏仁、榛子、松子等。 核桃：核桃含有丰富的钙、磷、铁和维生素等多种营养元素，这些营养成分对孕妇的身体有很大的益处，不仅可以滋养身体，还有助于胎儿的大脑发育。
5、孕妇不能吃什么坚果 苦杏仁 苦杏仁有微毒，毒性来自于苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，遇水后产生的氢氰酸是引起中毒的“罪魁祸首”。孕妇吃了有滑胎的风险，一般不适合孕妇食用。有可能诱发胎儿畸形，还是少吃为妙。
6、众所周知，坚果的营养丰富，坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、矿物质和维生素，对于孕妈咪来说，不但能够促进胎宝宝的生长发育，而且还能健脑、有益视力和提高身体素质。但并不是所有的坚果都适合孕妈咪食用喔！桃仁能止咳平喘、润肠通便，但是却有破血化瘀的作用，所以孕妇一定不要吃桃仁。
孕妇能吃杏仁吗?孕妇吃杏仁好吗?
1、杏仁确实可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。
2、杏子偏性热，吃多了容易发生流产，所以怀孕早期尽量少吃或者不吃杏子。
3、孕妇是否可以食用杏仁，不同的人有不同的观点，有的人认为可以食用，有的人为不能食用。
4、为了避免胎儿发育出现问题，孕妇应该尽量避免此杏仁。 如果孕妇对杏仁不过敏还好，适当吃一些也是没关系的。但大多数孕妇都不知道自己是否会对杏仁过敏，随便吃，容易影响胎儿的健康。
5、孕妇可以吃杏仁，但不宜过多。另外需要注意的是，杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，孕妇最好忌吃苦杏仁，可以选择甜杏仁，甜杏仁对胎儿发育和孕妇都有好处。苦杏仁一般都是作为中药药材，内有毒素，一般人不要自行食用，有需要也需遵医嘱。
6、孕妇可以吃杏仁。不过需要注意，杏仁要选择甜杏仁，不要吃苦杏仁。苦杏仁含有一种有毒物质叫氢氰酸。吃了怕影响到孕妇及胎儿的健康。除了杏仁，其实坚果还有很多种类可以选择，核桃，腰果，花生，开心果，松子等都可以吃。特别是核桃，对胎儿的脑细胞发育挺好。
孕妇禁忌的坚果
1、杏仁中有很多营养，不仅食用价值高，还可以入药，孕妇适量食用也有好处。但需要注意的是，杏仁过量服用会对身体健康造成不适。另外，杏仁中还含有微毒，食用前要用水浸泡，并加热煮沸，减少其中的毒素。
2、孕妇在怀孕期间多吃一些坚果对胎儿有好处，但是注意苦杏仁、炒焦的坚果、口味重的坚果、石蜡坚果等是不能吃的。苦杏仁 苦杏仁中含有苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，遇水后产生的氢氰酸会引起中毒，孕妇食用后有滑胎的风险，也有可能诱发胎儿畸形，因此孕妇不能吃。
3、孕妇并没有什么禁吃的坚果，相反，坚果中含有蛋白质、维生素、微量元素等丰富的营养物质，是非常适合孕妇吃的，比如核桃、花生、榛子、开心果等，只要不过量食用都没有问题，因为过量食用容易造成消化**。
4、也因此孕妇不能吃的坚果很少，苦杏仁就是其中之一，因为苦杏仁有滑胎的作用，一般不适合孕妇食用。虽然大部分坚果孕妇都能食用，但是也要注意下面几种坚果不能多吃。2 炒焦的坚果不能吃 我们时常说烹调食物时温度不宜过高，坚果亦是如此。
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