最催眠的十首歌歌词？(最催眠的十首歌歌词)-冷知识百科

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最**的十首歌歌词？

一、雨的轻喃
落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
二、哥德堡变奏曲
世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属**的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。**不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。

三、《温柔的睡眠》舒缓安逸
华灯初上，月光渲染着舒缓安逸的音乐，星辰朗朗的夜幕下，轻柔的曲声混在夜风里，清晰可闻，给人一种舒心陶醉的享受。踩着音符流过的痕迹，沿着视线绽放的轨迹，远处，灯火琉璃的水岸，飘渺，阑珊。
四、极度放松睡眠轻音乐
【班得瑞经典钢琴曲】- 极度放松睡眠轻音乐，非常不错的一首钢琴曲，让人听了有深思，有感想，使人能放松！班得瑞的音乐强调轻柔的绝对性，以清爽的配器构架出没有压力、没有负担的乐曲，加之高超的录音技术，使得音乐具有空灵感，溶入耳朵的不只是山林溪水的清新感受，更可以明显放松紧崩的神经，是难得一见的音乐珍品。

五、Emily's Song
本首《Emily's Song》出自专辑《Songs By The Tumbled Sea》。有人评价说“Silence is also a Sound（沉默也是一种声音）”，也真是让人觉得再平淡无奇的生活里都有东西在闪烁。当你躺在床上看书、坐在电脑前工作、靠在沙发上喝茶一定少不了它。
六、在你身上流动的河
这是一首温柔感性的钢琴曲，优美温暖而伤感，让人很容易便会沉浸在它的旋律里。李闰珉被称为韩国最擅长描写都会爱情的音乐家，在韩国及海外皆受到众多乐迷的瞩目。他的音乐作品展现了兼融东方的抒情与西方的典雅细致的风格，他的琴音纯净清新且有浓厚的个人情感。

七、D大调卡农
这也是卡农中最经典的一首，人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》，但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧，因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
八、阿尔法波音乐
阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐，属于脑波音乐的一种，能把人们带入到阿尔法脑波状态，涵盖范围也比较广，没有起伏，静谧的声音也更易入睡。当我们听阿尔法脑波音乐的时候，大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力，同时能改变睡眠质量。

九、星月之舞(音乐舒压)
John Adorney（约翰·安铎尼）在美国被誉为“音乐舒压大师”，是擅长用音乐舒解都市人身心疲惫的传奇人物。据媒体介绍他自创了心灵辅助治疗音乐，透过不同的音程、节奏、拍速、振动频率，设计出具视觉意象的无声乐音。
十、蝴蝶华尔兹(助眠)
Brian Crain的《Butterfly Waltz》，十分动听，清晰明快，让人心醉，选自专辑《Moonlight》。你也许还从未听过Brian Crain的音乐，但Brian Crain的所有专辑在Amazon上用户评价都是五星。 ‍
有人在形容听到Brian Crain演奏的钢琴曲子后有这样的感觉：“就好象漫天轻柔雪花在舞蹈，它们来自天堂，纯洁无瑕的笼罩着周围的世界。”而听他的音乐给我有种冲动想喝杯牛奶，放下所有的事，静静的在音乐的抚慰下旋转和跳跃……

世界十大**曲10秒入睡？

最**的十首歌歌词？

weightless（失重）、哥德堡变奏曲、摇篮曲、佛经《心经》、雨的轻喃、德彪西的《月光》、Sleepsong、玄秘曲、阿尔法波音乐《Ocean Blue 像海一样蓝》、D大调1、weightless（失重）在40多名自愿者的测试中，结果显示世界上最厉害的**曲能够起到很好的放松效果，它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%，可以减少人65%的焦虑，这也正是很多人睡不着的原因，降低焦虑就能很轻松的睡着。不过专业也同时表示，这首歌由于**效果太好，所以在有些场合是不适合放的，比如在开车的时候就最好不要听，否则可能会让人过于放松，从而导致自己似乎在开飞船，容易引发一些特殊的事故，那样就得不偿失了。2、哥德堡变奏曲这首曲子属于古典音乐的范畴，作者是大名鼎鼎的**，由于乐曲飞船的温和，并且有智性，很容易让人联想到自然，就仿佛让人在广阔的草原上奔腾一样，因此它被认为是世界上最能治疗失眠的曲子。3、摇篮曲很多人小时候可能都听过这首曲子，它常被母亲用于哄宝宝睡觉用的，后来人们发现成年人听它也能很好的入睡，因为它能够营造温存、安宁的气氛，让人感觉自己就像在母体中一样充满了阳光。4、佛经《心经》曾有高僧说他们打坐的时候很容易犯困，而每当犯困的时候人就容易睡着，事实上打坐其实就是自我**，而佛经本身就带有很好的**效果，原因是音译的梵文虽然拗口，但是可以让人放松清净，即使听不懂也容易进入梦的世界。5、雨的轻喃落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。6、德彪西的《月光》清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。7、Sleepsong神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong 歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。8、玄秘曲法国作曲家萨蒂一生玩世不恭，留下的经典非《玄秘曲》莫属。玄秘曲一经问世就具有**属性，空灵清澄，有种东方的古韵，又有种宗教的神秘。六首《玄秘曲》，第一首最著名，下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。9、阿尔法波音乐《Ocean Blue 像海一样蓝》阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐，属于脑波音乐的一种，能把人们带入到阿尔法脑波状态，涵盖范围也比较广，没有起伏，静谧的声音也更易入睡。当我们听阿尔法脑波音乐的时候，大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力，同时能改变睡眠质量。10、D大调卡农这也是卡农中最经典的一首，人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》，但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧，因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。

有什么歌能**的，谢谢？

摧眠曲，原大连歌舞团独唱演员徐慧珠演唱的：月儿明，风儿静，树叶儿遮窗棂，小宝宝睡梦中，微微地露了笑容啊……摧眠曲：睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝，***手臂轻轻摇着你……印尼歌曲，《宝贝》宝贝，**爸正在过着动荡的生活，你妈妈和你一起等待着他的消息……睡吧，我的好宝贝，我的宝贝……朝鲜《血海》歌剧选曲：摇篮曲别哭了，乙男啊，可爱的小宝贝儿，忍着饿啊，不要哭泣，爹妈都饿着哪……纠正：-摧应该是催。

哪些歌能让人平心静气，最好是能帮助睡眠的歌，推荐一下？

以下几大类的音乐，可以使人平静下来，舒缓紧张情绪，并有助于提高睡眠质量，希望听到的朋友能喜欢，并能帮到你们。一、歌曲1、神秘园睡眠曲；2、黑鸭子听妈妈讲那过去的故事3、Lene Marlin--A Place Nearby;4、神思者 Heaven''s Song;5、Keren Ann--Ending Song二、古乐：在选择音乐时，首推的是一些久负盛名的**曲，其次，也可选择国内治疗失眠比较流行的一些曲目，如《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》等，古乐舒缓、清心，可使病人心地清静、安然踏实、缓缓入眠。三、音乐特色专辑：心灵音乐（Solely For Soul），超过180分钟的音乐减压疗程，舒缓压力，提升创意及智慧、改善失眠。四、交响乐莫扎特的音乐：与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。五、器乐类：班得瑞系列，最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声，它能使你很放松。

适合心理疏导的音乐？

1.《假日的海滩》、《锦上添花》、海顿的组曲《水上音乐》、维伐尔地的套曲《四季》中的《春》、德彪西的《大海》等。2.心理治疗音乐有着十分神奇的功效以及心理治愈能力，并运用于许多领域，例如**。心理治疗音乐的作用，例如：减轻焦虑感、减压、镇静、提高对声音的处理能力、促进心脏健康、减轻疼痛、提高记忆力、防止大脑老化、提高中风后的恢复速度、放松作用等等……3.经常聆听这些音乐还会提升你的心理健康状况，当然不同的状态下也需要听匹配的音乐才有效果。