今天冷知识百科网小编 龙傲德 给各位分享莲子皮心的功效的知识，其中也会对连子心有什么作用？(有心连子的功效)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
连子心有什么作用？
1.清热解毒功效:莲子心可清心火，用于治疗心烦、失眠、多梦、惊悸等。由心火发炎引起。平肝火用于治疗肝火炎症引起的红肿疼痛、视力模糊等症状。2.止血效果:能促进血小板**，可用于止血，如**、呕血、便血等症状。3.补肾固精:可入肾经，用于治疗肾虚引起的**、遗精、遗精等症状。
莲子外壳皮做法？
干莲子去皮时可以直接放到清水中浸泡，浸泡时间不能少于二十四小时，在浸泡以后莲子会膨胀，而且它的外皮也会软化，这时取出再用手轻轻一剥，它的外壳就能去掉。莲子的外皮去掉以后里面还有一层红色的薄皮，在食用以前这层薄皮也要去除，去除时可以锅中放清水，加热以后把莲子入锅煮一会，煮好以后取出放到冷水中浸泡，在热胀冷缩的作用下，里面莲子与红皮就会自然剥离，用手直接把红皮去掉，得到的就是白白胖胖的莲子了。
红皮莲子好还是白皮莲子好？
红皮莲子和白皮莲子的功效基本相同，差别不是很大。红皮莲子有皮，白皮莲子去掉了皮，红皮莲子因有皮营养价值高一些，补血的作用比较强，可以养心安神。白皮莲子味甘清香，药用价值高，有健胃健脾、润肺养心、滋*补血的作用，煮白木耳汤时放入白莲子易煮，如果放入红莲子口感上会有点涩。
莲子心是干的好还是新鲜的好？
喝莲子心茶有清热去火、安神强心之功效。新鲜的莲子心茶功效也一样。新鲜的莲子心泡茶，气味幽香，入口时的苦味若游丝，不如干莲子心茶那般猛烈，大可不必再加糖调味。新鲜的莲子心茶泡法和普通泡茶法无异，只要取适量莲子心加以开水浸泡即可。