为什么坐久了会腰疼?
腰部肌肉痉挛 坐时间长了出现腰疼考虑是因为腰部肌肉痉挛导致，因为长时间腰部一个姿势，会导致腰部肌肉痉挛紧张，出现肌肉劳损，长期如此，可以引起疼痛。
很多人出现久坐腰疼的情况，也有可能是肾虚所引起的，除了会有腰疼的症状以外，还会伴有早衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软，身体乏力等多种不适症状。一般男性出现久坐腰疼的情况后，就要考虑可能是肾虚引起的，不过女性也有可能出现这方面的问题。
腰部肌肉力量薄弱，长时间的久坐会缺乏一定的运动锻炼，身体的素质比较差，腰部肌肉的力量非常的弱，长时间的久坐就容易劳累疼痛，平时应该多进行体育锻炼，这样可以提高腰部肌肉的力量。
此时肌肉、韧带处于松弛状态，失去原有的固定作用，久而久之会造成连接腰椎的椎间盘膨出。 弯腰低头盯电脑、看手机 很多人一天大部分的时间都是弯腰低头看手机盯电脑的，久坐族，伏案族中招最深。
腰部受伤 有一些人的腰部以前受了伤，而一旦腰部负伤要想修补是不容易的，在长时间久坐的过程中会造成腰部的压力加剧，会让腰部发生慢性疲惫而产生不一样水平的痛感，伴随着时间流逝就很容易造成腰间盘突出。
左腰肾两边酸胀疼怎么回事
根据您的描述，腰部两侧有酸胀感，中医认为，应该是肾虚所致，一般症状：骨骼和关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，性功能降低，失眠多梦等。
病情分析：你好！左肾酸胀的症状，则可能是腰肌劳损，或是肾脏原因，若伴有尿血，则可能是泌尿系结石，若伴有尿中有泡沫，则可能为肾炎。
问题分析： 你好，按你所说的情况，你左侧出现的酸胀不适应该不是由于肾的问题引起的，主要考虑是左侧的腰肌劳损导致的酸胀不适，与劳累有关。
腰肌劳损，由于腰肌存在持续的慢性劳损、损伤，就会导致肌肉纤维出现充血、水肿、炎症反应，会**性产生酸胀、疼痛的症状。
请仔细看：问题一：右后腰疼是怎么回事 腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为**的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能。也有可能是腰肌劳损引起的症状，平时用腰不适当或者工作过于劳累导致腰部酸胀痛也有很大的可能。
坐久了腰疼是怎么回事?
腰部肌肉力量弱 长期久坐，缺乏运动锻炼，身体素质比较差，腰部肌肉力量弱，长期久坐易劳累疼痛，此种情况平时多进行一些体育锻炼，增强腰部肌肉力量是可以改善的。
腰部肌肉力量薄弱，长时间的久坐会缺乏一定的运动锻炼，身体的素质比较差，腰部肌肉的力量非常的弱，长时间的久坐就容易劳累疼痛，平时应该多进行体育锻炼，这样可以提高腰部肌肉的力量。
长时间坐着会使腰部肌肉和脊柱长期处于同一位置，缺乏活动和伸展，容易导致肌肉疲劳和僵硬。此外，长时间的坐姿也会增加腰部压力，导致椎间盘和骨骼承受更大的重量和压力，导致腰痛。
对于此事，医师曾接纳访谈表明，生完孩子腰痛是孕妇较为常用的状况，它在初期的主要表现一般是久坐或是久站后发生两边腰肌部痛疼，在运动后这类痛感会加剧。
造成久坐腰疼的原因 腰部肌肉劳损如果坐的时间过长，腰部肌肉十分紧张，会不由自主地弯腰，这个动作又加重了肌肉的紧张度。
坐的时间久了腰就会像针扎一样疼痛,这是因为什么?
腰部肌肉力量薄弱，长时间的久坐会缺乏一定的运动锻炼，身体的素质比较差，腰部肌肉的力量非常的弱，长时间的久坐就容易劳累疼痛，平时应该多进行体育锻炼，这样可以提高腰部肌肉的力量。
病情分析：你好，腰背痛患者大部分因为长期姿势不正确，肌肉伸张过度或是疲劳所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿势不对。 意见建议：例如长时间工作的电脑族，生产线的工人等。
长时间坐着会使腰部肌肉和脊柱长期处于同一位置，缺乏活动和伸展，容易导致肌肉疲劳和僵硬。此外，长时间的坐姿也会增加腰部压力，导致椎间盘和骨骼承受更大的重量和压力，导致腰痛。
年轻人坐久了有腰疼现象，是因为久坐后腰部的肌肉、软组织有疲劳性损伤。肌肉内压力增大，产生大量的炎症因子，影响酸性物质的正常排泄，导致*酸堆积，因此病人会出现腰部的酸痛，同时影响弯腰活动。
这是因为这种如果坐姿使脊柱拱起，腰部失去椅背的支撑，兴奋就会很大，容易引起腰痛。建议坐着的时候，要保持臀部都在椅子上，整个背部要紧贴椅背。所以，长时间坐着腰酸背痛，无非是骨盆位置不当的结果。
病情分析： 你好，腰疼的常见原因有：外部扭伤。造成腰肌拉伤，或腰椎盘突出。久坐劳损。造成腰肌劳损，或腰椎盘突。肾亏或肾炎、肾结石造成腰痛。
好了，关于坐久了肾疼是怎么回事和坐久了肾难受的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈!