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怎样熬制甘蔗红糖
教你在家自制红糖，从甘蔗到红糖，不用高端器具，红糖香甜不腻口。
红糖可以天天喝吗？
不建议每天吃，可以在适量情况下三天吃一次。红糖常吃会造成体胖，另外对体热或胃肠具有一定**，因此每天服用不超过十克是可以的。
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红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。