史上最长寿女道士，修行91年，为什么118岁“返老还童”？-冷知识百科

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史上最长寿女道士，修行91年，为什么118岁“返老还童”？

“可愈痿弱重膇之疾，复能返老还童。” 传说在汉朝时期有一个叫刘安的人非常想要返老还童，一天，有8个白发苍苍的老人自称是神仙来求见。刘安的手下认为神仙是不会老的，这8个老人肯定是骗子。

史上最长寿女道士，修行91年，为什么118岁“返老还童”？

谁知老人们全都哄堂大笑起来，让刘安的手下看好，一转身的功夫他们全都变成小孩子的模样，刘安的手下见了话都快说不出了，连忙跑去通知刘安。

返老还童谁都想，但不是谁都可以，可湖北郧阳有这么一个女人，她生于1885年光绪年间，却死于2003年，一生活了118岁。老年时期非但没有老态龙钟，还返老还童，这个人就是被人称为”白玉仙姑“的李诚玉。李诚玉出生在一个经商的家庭，从小体弱多病，6岁那年因为父生意失败，被卖给当地的大户人家做童养媳。

俗话说：“女大十八变。”李诚玉长到17岁的时候，已经出落得亭亭玉立，谁见了都会夸漂亮。这一切都被大房看在眼里，生怕她的地位将要被李诚玉撼动，所以平时都对李诚玉恶语相对。在封建社会，妾的地位不如正房，李诚玉只能默默忍受，然而她悲惨的命运还不止这些，20岁又患上了肺结核。

肺结核是以前所说的肺痨，在当时的医疗条件，这种病是非常非常难治的。李诚玉的丈夫面对她这个无底洞，不愿意再将她留在家中，狠心把她赶出了家门。

如果不是这一次被赶出门，李诚玉可能病死在卧榻，无人知晓，可老天偏偏让她遇见了那个改变她一生的人。她不知不觉走到武当山，遇见了一个叫做张至慎的道士。

张至慎把李诚玉带到武当山，抱着死马当活马医的态度给她治病，李诚玉也积极配合治疗，没想到李诚玉真的在张至慎的治疗下，病情开始好转。一个陌生人都能对她这么好，李诚玉对丈夫一家感到失望，不想再回去过那种被人欺负的苦日子，就留下来从道，拜在武当山玄门派门下，成为第24代弟子。

李诚玉一直在武当山过着98年与世无争的生活，一眨眼就来到2003年，这个走过一个世纪的老人在换上干净的衣服，交代完后事就合上了双眼，享年118岁。可是李诚玉身上发现了不可思议的事，她并没有像其他的百岁老人那么皮肉松弛，反而是光滑细腻的皮肤，连皱纹都不是那么明显。更奇怪的是，李诚玉像新生儿一样，在生前长出了黑色的头发和新牙，难道是返老还童了吗？

大家都无法给出一个准确的答案，但从李诚玉健康的生活费方式可以看出一些门道来。李诚玉生前喜欢锻炼，特别是擅长棍法，这个是张至慎拿一根“寿杖”教她的，李诚玉非常有悟性，棍子在她手上就好像牵了线一样，左右手怎么互换，怎么变化花招都不会掉。

道家的饮食也非常讲究，不能吃荤腥辛辣的东西，因为这些东西会破坏修道之人的坏清净之气。李诚玉就喜欢吃些五谷杂粮和稀饭还有自己种的蔬菜，有时候也会吃山上自然生长的野菜。但不管她有如何喜欢吃这些东西，她都有一个定额，绝对不会暴饮暴食。也许勤锻炼，清淡的的饮食就是她长寿的秘诀，你们做得到吗？

太极图是哪个宗教z?

《太极图》据传是宋朝道士陈抟所传出，原名《无极图》。陈抟是五代至宋初的一位道士，对内丹术和易学都有很深造诣。据史**载，陈抟曾将《太极图》、《先天图》、《河图》以及《洛书》传给其学生种放，种放以之分别传穆修、李溉等人，后来穆修将《太极图》传给周敦颐。周敦颐著《太极图说》加以解释。现在我们看到的太极图，就是周敦颐所传的。周敦颐“一方面从陈抟派易学里吸收了太极图式说并与新的解释，另一方面继承了汉唐以来义理学派的传统，成为宋明道学家解易的先驱。太极图式说是《易经》“太极”思想在儒、道两家结出的硕果。道家的太极图与乾坤同构；儒家的“中华神圣图 ”与内宇宙全息。但是到了现代我们一般说太极图默认为道家的标志，其实儒家和太极图也有很大的关系。

最长寿的道士多少岁？

据说是世界上最长寿的人：中国的一位老中医，名叫李清云，是一位素食**者，据说他出生于1677年，死于1933年，享年256岁。

（有据可查的，老子、彭祖不算）是西安的一个道士，好像叫吴玉清的，活了160多，1997年死的

最长寿的道士多少岁？

道不言寿，真的有长寿的道士吗？还有听说在佛佗时代有一位修行者入宁直到弥勒佛下凡才出定，这也是真的吗

人有生老病死，长寿短寿都是自己修来的。佛经中弥勒菩萨下生经上有，他叫迦叶在云南鸡足山守衣入定。他也是释迦牟尼佛的衣钵传人，禅宗就是从他开始的。拈花一笑的典故就是说摩诃迦叶的

中国历史上最长寿的人

中国历史上最长寿的人---李清云,256岁李清云（1677-1933年），在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获ZF的特别奖励。在他200的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，180位后人。当时的纽约报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年（1677年），先后历经了清帝九代至**，在世256岁，是世界上极罕见的长寿星。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食，二是内心保持平静、开朗，三是常年将拘杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者们听到这一消息后，便对拘杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素，便取名为「维生素X」。也称之为「驻颜维生素」。经动物实验证实，拘杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。拘杞的「返老还童」作用表现为：可**性腺及内分泌腺，增强荷尔蒙的分泌，强化脑细胞和神经细胞的生理功能，可避免人随年龄增长而出现血中积存毒素的现象，从而维持体内各组织的正常功能。
李青云究竟有多大岁数？
至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时象个五十多岁的老人，以此推算，至少活了 170 年
彭祖，一作彭铿，或云姓卅名铿（jian），传以长寿见称。原系先秦传说中的仙人，后道教奉为仙真。彭祖姓卅名铿，于六月六日出生，其父亲陆终，母亲女馈，彭祖是上古帝王颛顼的孙子(黄帝的第八代孙)。　　帝尧的时候，他因为进献雉羹，尧便把彭城封给他，所以后世称他为彭祖，舜的时候，他从师尹寿子，学得真道，遂隐居武夷山。　　到商代末年，已有767岁(或说有800余岁)。尽管这么大年纪，可他仍不显衰老。他自幼喜好恬静，不追求名誉，不汲汲于世事，不刻意打扮自己，终日以养生修身为事。商王请他作大夫，他推托不了，只好应诺，却常常以有病为由，不上朝听政。他精通补导之术;常常服用水桂、云母粉、麋角散。平日沉默寡言，从不夸耀自己有道，也从不作一些诡惑变化鬼怪之事，以博取名誉。　　他也常常四处周游，从不乘车马，即使要出外周游百日、数十日，也不带干粮，回来之后，衣食与平常也没什么两样。他也善于导引行气，经常从早到晚闭气内息，之后，揉擦眼睛，按摩身体，舐唇咽唾，才站起身来。有时身体疲乏不适，他就导引闭气，攻治患处，便其九窍、五脏、四肢以至毛发都气流通畅，身体又舒服如初。商王听说后，便亲自来向他问道，他闭口不语；给他数万金，他如数收下，全分给贫穷的百姓。彭祖，彭姓，名翦，又称为篯铿，颛顼的玄孙，父亲是吴回的长子陆终，母亲是鬼方首领之妹女嬇，因擅长烹饪野鸡汤，受帝尧的赏识，后受封于大彭，是为大彭氏国（今江苏徐州），又称彭铿，传说中是彭姓的祖先。自尧帝起，历夏、商朝，商代时为守藏史，官拜贤大夫，周代时担任柱下史；娶妻四十九，生子五十四。相传他活了八百八十岁(据说这个年龄是根据六十天为一个甲子算的，实际上按照现在三百六十五天为一年的话，彭祖的实际寿命为一百四十多岁)。《神仙传》(晋葛洪撰写)形容他：“殷末已七百六十七岁，而不衰老。少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，唯以养生活身为事。”他的养生之道被后人整理成为《彭祖养性经》、《彭祖摄生养性论》传世。　　据《史记·楚世家》载：“彭祖氏，殷之时尝为侯伯，殷之末世灭彭祖氏。”“氏”在上古多用作宗族的称号。可见，彭祖实际上是以其命名的一氏族，《史记》还记载了个彭姓氏族被封国于大彭等地。清人孔广森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出尧舜之上而寿八百”之句时说：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓诸国：大彭、豕韦、诸稽。大彭历事虞夏，于商为伯，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡，非实篯不死也。”就明确说明了这种情况。所谓彭祖年长八百，实际上是大彭氏国存在的年限。但对于彭祖善于养生的种种传说历代并无异议，可以推想，由于彭祖这个氏族精于养生，族中长寿之人辈出，并以此而名闻于世，于是逐渐产出彭祖享寿八百这类的传说并流布于后世。故彭祖这个氏族可以说是上古时代一个有代表性的著名长寿家族。　　彭祖在历史上影响很大。孔子对他推崇备至；庄子、荀子、吕不韦等先秦思想家都有关于彭祖的言论。《庄子·刻意》曾把他作为导引养形之人的代表人物，《楚辞·天问》还说他善于食疗。《史记》等史书也有关于他的记载；道家更把彭祖奉为先驱和奠基人之一，许多道家典籍保存着彭祖养生遗论。晋代医学家葛洪撰写的《神仙传》中还特别为彭祖立传，当时的君王派人向他求道，他只说：“吾遗腹而生，三岁而失母，遭犬戎之乱，流离西域，百有余年。加以少枯，失四十九妻，丧五十四子，数遭忧患，和气折伤，荣卫焦枯，恐不度世。所闻浅薄，不足宣传。”晚年定居犍为郡武谋（今四川彭山县东），病故后葬于此，碑撰“商大贤墓”，今四川彭山县东不远处有彭祖祠。一说钱镠曾修建过彭祖墓、彭祖庙等。葛洪在《抱朴子》一书认为八百岁是彭祖出走时的年龄，得道成仙。又《释滞篇》里说彭祖为大夫八百年，然后西适流沙。