滑雪反映的是什么体育运动(滑雪反映的是什么体育运动的精神)-冷知识百科

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滑雪反映的是什么体育运动

滑雪他是特定的地理环境产生特定的求生方式，经常处于冰天雪地的北欧早在五千多年前就已经开始有滑雪运动了。与其他起源于欧洲的冰上运动类似，它也是由原始**演变而来并逐渐成为一种交通方式在北欧流行开来。高山速降要求运动员从山顶按规定线路穿过用旗插成的门形向下滑行，是竞速滑雪比赛项目。线路长2000米以上，坡度5－35度，平均20度，起点到终点高度男子为500－700米。线路两旁插一定数量的旗杆作为各种门不算犯规，漏门或骑杆过门算犯规不计成绩。在两条线路上各滑一次，以两次成绩总和评定名次，如第一次犯规则不能滑第二次。比赛前可以从上向下察看线路，但不能着滑雪板从上向下摸拟滑行或穿越门形。大回转滑雪是高山滑雪比赛项目之一。运动员要快速从山上向下沿线路连续转弯，穿越各种门形。男子比赛线路长度为1500－2000米，女子为1000米以上。男子线路标高差为300－400米，女子为250－350米。坡度为15－32度。以两次滑行时间计算成绩。大回转的转弯设计速度为15－20米/秒。

极限运动高山滑雪，对于运动员的考核是怎么规定的？

滑雪反映的是什么体育运动

极限运动的惊险往往能够**人们的神经，尤其是极限运动高山滑雪，其惊险的程度不仅**着运动员的心脏，也**着观众观看的大脑。那么极限运动高山滑雪这么危险的项目，是如何对运动员考核的呢？

高山滑雪要想知道高山滑雪是如何对运动员考核的，就要知道高山滑雪是什么。高山滑雪是用滑雪板和滑雪杖为工具，并且在雪山上要按照规定的山路滑降和转弯的一项极限运动。要按照滑雪路线规定的线路穿越奇门，连续转弯滑行用时最少的人获胜。由于高山滑雪是很危险的，风险性较高，因此对场地以及运动员的考核十分的严格。尤其是速度与技巧相结合的能力。并且要在滑雪的项目上通过考核。比如山路滑降以及转弯，运动员需要在其项目上具有很强的技术。不然以高山滑雪的速度容易发生事故。

身体素质对运动员的考核，除了在项目的熟练程度外，运动员的身体素质也是一个必要的考核。高山滑雪容易发生风险这是众所周知的，尤其是在极高的速度下。因此运动员不仅要胆大心细，还要有一个强健的身体，在突然摔倒时或者其他安全事故发生时尽可能地减少对自身的伤害。其次胆大心细也是对一个运动员的要求，在进行项目之前要认真仔细地检查自己的装备是否有缺损，以及是否符合滑雪的要求。做好这些就能尽可能最大化，避免所受到的伤害。

总之高山滑雪项目是一个十分危险的项目，因此对于运动员考核的严格要求，其实也是在保证他们的生命安全，而对于我们个人，如果想要进行高山滑雪项目，就一定要做好相关的功课，不要贸然的行动，不然等到事故发生以后后悔莫及。

自由式滑雪选手需要什么特质或专长？

自由式滑雪不需要什么特质或专长，只要你热爱滑雪，能够熟练滑行就可以了。至于装备要多带一双干净的袜子，一些热量高的食品（巧克力），一个可以保温的水瓶（内装热水），墨镜还是别戴，要戴专用防护镜，当然衣服要保暖，不过不能太笨重，不然不是去滑雪，是去滑自己。选择好天气：你要根据近期的天气变化选择好游玩的时间，注意天气预报，最好避开大风天。衣服不能凑合：滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装。滑雪这项运动对服装有一定要求。上衣要宽松，以利于滑行时的滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效地防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女士尤为重要。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。要穿吸汗功能强的棉质**。滑雪镜必不可少：由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的**很大，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼睛全部罩住。涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的**和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。带些高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等。对于需要充足的热量供应的滑雪运动来说，多吃些有好处。了解滑雪道的状况：在滑雪场，应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看起来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，所以这一点对初学者尤其重要。检查滑雪工具：注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。安全最重要：经常有因滑雪受伤的人到医院来救治，因此，在滑雪过程中，应当以安全为前提。切记：饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹、碰撞，因为滑雪不怕摔，就怕撞。宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到树上、拦网上，轻则挫伤，重则骨折。追问：那要有什麽equipment跟为什麽呢？回答： equipment装备上面已经说的很清楚了，滑雪板，滑雪服，滑雪镜，防冻霜，防晒霜，高能食品等追问：那rules呢？回答：自由式滑雪分两部分：空中技巧和雪上技巧，规则如下： ①空中技巧空中技巧运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和终点区组成。比赛时每人试跳两次。裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次列前。 ②雪上技巧在设置一系列雪包的陡坡线路上进行回旋动作、空中动作以及滑降速度的比赛，包括单人雪上技巧和双人雪上技巧。雪上技巧场地长200～270米，宽15～25米，坡度为24～32度。运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。以回转动作和空中动作质量分以及计时成绩分相加评定名次，得分多者名次列前。

13岁学自由式滑雪还来得及吗？

如果没有几年的体操底子，现在学滑雪空中技巧肯定是不行了，花样滑冰也几乎不可能了，速滑冰球之类的还可以，但冰球运动非常昂贵，速滑要想成为专业运动员，以现在的年龄，除非有极其过人的天分，否则也不可能了。提起谷爱凌大家一定并不陌生，这位出生于2003年，年仅19岁的小姑娘讲着一口流利的北京话，将在今年的北京冬奥会中参加自由式滑雪大跳台、坡面障碍技巧和U型池三个项目，代表中国队出征冬奥。

许多人形容谷爱凌，都喜欢用“天才少女”这四个字，她年纪轻轻就在自由式滑雪项目上取得了世界级比赛的金牌，除此之外还不落学业，入学了斯坦福。让许多人惊呼“爽文女主”都不敢这么写。

在亮眼的成就和荣的背后，谷爱凌是一个对自己极其有规划的人，她对自由式滑雪的热爱与坚持也并非朝暮。早在15年北京申办冬奥会成功时，13岁的谷爱凌就和妈妈一起定下了2022参赛的目标，并坚定地向着这个目标刻苦练习，不断迈进。终于在2022年她凭借自己的努力拿到了冬奥的入场券，实现自己梦想的同时，也将代表祖国争得荣誉！让我们一起期待，在接下来的比赛中她精彩的表现！

高山滑雪的评分标准和晋级规则是什么？

本次晋升考核标准分为四个层次：**为主，二级为中级，一级先进，有国家级。通过理论、实用技术和教学能力考试后，参加晋升考试的人员将获得中国滑雪协会监督颁发的证书和徽章，并可在各滑雪场和学校担任滑雪教练。

申请获得国际运动员称号，以及冬奥会、世锦赛和世界杯前20名。国际雪联技术项目得分低于或等于30分。国际雪联在速度项目中的得分低于或等于80分。我国高山滑雪运动员晋级评定标准是参照国外相应的晋级评定标准，结合我国滑雪实际情况制定的。本办法由中国滑雪协会审查批准，公布施行。本晋升考核标准分为五级。第五级是最初级的，第一级是最高级的。

通过晋升考试的参与者将获得中国滑雪协会监督颁发的证书和徽章。技术检查是犁转向重心的最简单运动。具体标准是两块滑雪板在雪地上形成的等腰三角形和身体的基本姿势保持不变，身体重心左右互换，连续转弯。这种转弯的技术要点是将两个滑雪板置于犁耕状态，然后将重心移到滑雪板的一侧，开始自然转弯。第五层不需要灵活地使用脚的运动，但可以使用其他方法将身体重心移动到滑雪板的一侧。可以使用将上半身倾斜到转弯弧线外侧的滑动方法或将身体重心移动到转弯弧线外侧的滑动方法来转弯。

由于上半身倾斜，踩在外滑雪板上的感觉逐渐增强。它使滑雪板横向滑动，同时开始转向。完成上一个转身并开始下一个转身的技术方法是将倾斜的上半身恢复到中间位置，然后慢慢向相反方向倾斜。第五级评估不需要太多转向质量和姿势。只要你能充分利用左右滑雪板，移动重心，控制速度，持续转弯，就能通过评估。