豆奶粉哪种品牌最好？

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豆奶粉哪种品牌最好？

维维的，老牌子了，

什么牌子的豆奶好?

豆奶是我们经常食用的一种饮品，它饮用方便，营养丰富，味道香甜，口感细腻。可以当早餐与面包或是油条等等一些其它主食搭配，也可以在平时饮用，来补充我们的日常营养所需。豆奶的营养是很丰富的，我们都知道，它是由大豆经过精细加工萃取所制成，所以它里边含有大豆中很多的营养成分。可以帮助我们补充各种维生素以及矿物质等营养的同时，还能提高人体的免疫力，解决一些身体上的小问题，比如降低胆固醇，促进代谢等等。

我们经常食用的豆奶分为不同形式，但是最常见的是超市中售卖的以豆奶粉的形式出现的。这种豆奶粉除了主原原料为大豆以外，还会添加一些其它成分比如奶粉或是*粉、糖等等。所以豆奶粉冲调出来的豆奶通常都是口感细腻爽滑，香甜美味，香味浓郁。另外还有一种是罐装或是盒装的豆奶，基本上成分差不多，也会为了味道和口感，添加一些其它成分，这些豆奶食用起来都比较方便。但是也有一些豆奶里边除了原料大豆，不含其它添加成分的，比较简单纯粹，但是营养成分基本是一样的。

豆奶中所含有的营养成分包括，优质大豆蛋白，还含有人体所需的氨基酸，可以预防心脑血管疾病。另外，豆奶中所含的植物脂肪是比较健康的，它可以降低胆固醇，对减脂有好处。其它一些例如大豆低聚糖和大豆卵磷脂，植物膳食纤维等等这些成分不但可以提高免疫力，有利于健脑和延缓衰老，还可以改善肠道，有通便的作用等等。

目前市场上常见的豆奶品牌有维维、维他奶、雅士利、完达山等等，这些都是质量有保证，比较老的一些大品牌，喜欢喝豆奶的都可以按需要选择。

豆奶什么牌子的比较好呢？

维维
豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。
第一，从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量**谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利干人体的消化吸收。特别是近年来，美国和英国先后发布健康声明:每天食用6.25克大豆蛋白，可以预防心血管疾病，使人们更加重视大豆蛋白的保健作用。
第二，豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪，不饱和脂肪酸含量较高，并含有人体所必需脂肪酸亚油酸，胆固醇含量低，可以预防动脉硬化。
第三，豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的，不除豆渣，大豆子叶被全部利用，膳食纤维的含量比同类产品高，膳食纤维有润肠通便的作用，可以预防直肠癌。
第四，豆奶粉中含有多种矿物质和维生素。
第五，豆奶粉中含有大豆低聚糖，大豆低聚糖对肠道内的双歧杆菌等益生菌有增殖作用，有润肠通便的作用，可以预防直肠癌;双歧杆菌等益生菌可以提高人体免疫力，延缓衰老。
第六，豆奶粉中含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是植物雌激素，长期食用可以预防*腺癌、前列腺癌;可以预防骨质疏松;可以减轻或避免引起更年期综合症。
第七，豆奶粉中含有大豆卵磷脂，大豆卵磷脂可以抗衰老，健脑。