自己在家如何拔罐，不知道穴位行不行。怎么办呢？(自己在家拔罐拔什么位置)-冷知识百科

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自己在家如何拔罐，不知道*位行不行。怎么办呢？

拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施*道，有时还会适得其反。　
　首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。　
　在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。　　一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。　　
　拔罐有保健和医疗的效果,后背排罐,特别是顺夹脊,督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效.而对风症,痛症,寒症效果特别好.经常拔八大健康*百会,大椎,内关,合谷,神阙,足三里,三*交,涌泉,可起到通奇经八脉的作用. 　　
① 拔罐时要选择适当**和肌肉丰满的部位。若**不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。　
　② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。　
　③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
　　④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

中医拔罐都有哪些好处和作用呢？

自己在家如何拔罐，不知道*位行不行。怎么办呢？

拔罐是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的*阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。经络有“行气血，营*阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、*位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织**，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的*阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。