孩子肚子大怎么办?
1、肚子胀妈妈可以给宝宝揉揉小肚子，***手掌在宝宝肚脐周围顺时针轻揉，还可以让宝宝爬着，***手在宝宝的脊椎两侧，从上向下推，最好用点润肤露或油。
2、妈妈可帮宝宝做腹部轻微按摩，依肠道排气的方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩，有助于宝宝的肠胃蠕动。因为宝宝的肠胃发育还不完全，蠕动较差，因此妈妈按摩约10分钟后，宝宝就可以排气了。
3、另外，很多小孩之所以肚子大，和经常便秘也有一定的关系，多吃新鲜蔬果，可以预防便秘，所以能瘦肚子。
4、相比之前物质匮乏的年代，现代家庭中的孩子基本上都不会缺乏营养，有的甚至处于营养过剩甚至是肥胖的阶段。
5、这样的情况符合小儿的特点，小儿发育较快，对营养物质的吸收较低，因此腹部相对较大，但是过大与奶粉的喂养不好有关，需要调理胃肠的功能才能康复的。
海带芽汤排空腹部脂肪
腹部周围脂肪靠海带芽汤全部排空海带芽汤想让「突出小腹」变平坦的人，推荐大家来碗「海带芽汤」。因为海带芽内含「褐藻素」，这种成分能燃烧脂肪。年过四十不论男女，年过四十之后，腹部周围便容易囤积脂肪。
褐藻素能帮助脂肪细胞的脂肪燃烧，并转为体温发散出去。因此就算是已经囤积在腹部周围的脂肪，只要大量食用海带芽，还是有助将脂肪清除。【海带芽汤】分量：2人份。
准备好全部的食物。锅中水烧开添加少量醋放进海带丝煮上5分钟太凉预留。炒菜锅下油进行爆香姜蒜。倒进海带丝，豆芽菜和菌类煸炒一会儿熄火。把晒才倒进火锅中添加适量冷水火灾烧开。豆芽菜已熟添加盐。
肚子大怎么减肥
1、以上这些就是产后肚子松垮怎么减肥的这些都是一些减肥的小窍门，有许多女性都是因为产后没有好好减肥而导致身材走形。
2、男人腹部运动减肥法爬楼梯爬楼梯的运动量比较大，对于减肥来说，比跑步更加的有效。
3、腹部减肥操 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针，逆时针方向各按摩50圈；然后，两手分开放在腹上，上下往复按摩50次。要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。
4、起床喝温水：坚持每天早上起床喝一杯温水，能够加速肠胃蠕动，促进消化吸收和新陈代谢，达到减肥的效果。
5、要减去小肚子，要瘦腹部，仰卧起坐是最快也是最有效的减肥方式，不怎么受到场地的限制，晚上睡觉前做几个仰卧起坐，循序渐进，不要第一次一次性的做太多，慢慢的小肚子就会小起来了。
肚子怎么减脂肪好
动作一：平躺在地上，两手放臀侧。双腿向上举起，与上半身成九十度角。用腹部的力量将臀部向上移动，再回落。此动作重复2组，每组10~～15次。动作二：预备姿势与动作一相同。双腿与上半身成90度角。
吃什么减肚子最快最有效 葡萄 葡萄里面含有一种特殊物质，它能有效抑制我们身体内的血小板堆积，从而降低了胆固醇的含量，如果你属于高血压MM的话，那么葡萄是最最理想的减肚子水果之一了。
减少脂肪胆固醇类的食物摄入，多吃膳食纤维和蔬菜等，从源头上减少脂肪的摄入。
想要把肚子脂肪减下来，每周跳绳4-6次，每次不能低于30分钟，就可以达到很好的燃脂效果，最长不能超过2个小时，因为过量跳绳身体顶不住，所以要控制好时间，当然不能持续跳绳30分钟以上，分4-6组跳，也可以下载APP跟着跳。
卸货后，肚子仍像5个月，腹部脂肪怎么减都减不掉，到底该怎么办呢？别担心，有一个超简单的瘦身法，秘诀就在这里面！腹部周围脂肪靠海带芽汤全部排空海带芽汤想让「突出小腹」变平坦的人，推荐大家来碗「海带芽汤」。
转呼拉圈也可以起到瘦肚子的效果，但是需要一定的时间，如果等你肚子瘦下来以后，不再继续转呼拉圈，很容易引起一些反弹。
怎样减掉腹部顽固脂肪
1、想要把肚子脂肪减下来，每周跳绳4-6次，每次不能低于30分钟，就可以达到很好的燃脂效果，最长不能超过2个小时，因为过量跳绳身体顶不住，所以要控制好时间，当然不能持续跳绳30分钟以上，分4-6组跳，也可以下载APP跟着跳。
2、这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。
3、如何消除腰腹臀顽固脂肪 为什么腹部、腿部和臀部的脂肪更难消除？ 儿茶酚胺：人体中儿茶酚胺通过血液与脂肪细胞中的受体结合后，就可以促使脂肪分解，释放能量。 脂肪细胞里两种肾上腺素受体：a受体和β受体 体被称为“好受体”。
好了，关于肚子脂肪多怎么办和肚子脂肪多怎么办最近少吃饭也没见瘦的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈!