怎么才能长出浓密的胡子?
1、运动。定期的、中度到剧烈的运动对生长一把浓密、健康的胡子有好处，因为它有助于**睾酮生产，促进血液循环。良好的血液循环是重要的，因为血液携带皮肤和胡须所需的维生素和营养物质。
2、用刮胡刀天天刮。改变起生长周期，毛孔也会随着扩张，那样胡须就浓密了。
3、补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞**，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
4、用刀片式剃须刀而非电动剃须刀，至少保证每天剃须一次，能使胡须越来越浓密。这样做的前提条件是：正常的分泌雄性激素第二性特征明显非遗传因素少胡须的人，在这样的前提下保证每天一次，才能使胡须更浓密。
怎么样胡子会变浓密?
你胡须比较稀可以通过胡须种让胡须变浓密的，但是费用会比较高，根据你的描述考虑你的情况不排除是雄性激素分泌少引起的，所以建议你可以先去医院做个性六项检查，必要时药物治疗也是有效果的。
用刀片式剃须刀【非电动】，至少保证每天剃须一次，能使胡须越来越浓密。这样做的前提条件是：【正常的分泌雄性激素第二性特征明显非遗传因素少胡须的人，在这样的前提下保证每天一次，才能使胡须更浓密。
想让胡子稠密一些，最简单的方法就是用剃须刀多剃剃，最好使用电动的那种。男子剃须方法和程序 1）清洁皮肤 剃须前，应先用中性肥皂洗净脸部。
二：1，经常用白兰的搽稀疏的部位 2，每天用生姜按摩 3，增加刮胡子的次数和频率就可以越来越浓密，用剃须刀片刮，一天刮个2次就够了，大概一个星期你就看出效果了 ，最好勤修理一下。
每天早晚刮一次胡子，必须是手动的，可以用最差的刮胡刀和好点的交替用，如果用刮胡泡沫，最好是买含有维生素e的，每次多刮几遍，刮好了之后用须后水，用的时候就会觉得火辣辣的，那就是有效果，达到**的作用了。
最好在按摩的时候搭配上 阿达琪 达到胡子变浓密的目的 胡须即是男性所独有的，它在一定程度上表现出性美与男子的气魄。没事了就用刀片式剃须刀非电动，至少保证每天剃须一次，能使胡须越来越浓密。
怎样才能让胡须长得浓密
1、最常见的方法就是涂抹维生素e，它可以**毛囊，对胡子增长是有作用的。然后其他方法，就是可以涂 鱼肝油或者 阿达琪 到下巴部位，对胡子增长是有帮助的。平时多补充蛋白质，注意均衡饮食。
2、可以直接用 阿达琪 涂抹在胡子上也可以促进胡子生长。多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物，少吃味精。鸡蛋 鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物，狗肉、羊肉还可补充人体所必须的雄激素，对长胡子帮助挺大的。
3、对于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美观。
怎样才能让胡子张的密
蓖麻油富含维生素E，常用来促进睫毛和头发的生长。在使用蓖麻油生发时，可以直接将蓖麻油厚涂在胡须除，之后用洗发水洗净。也可以将蓖麻油与迷迭香精油、椰子油等植物精油混合，涂抹于下巴。
补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞**，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
对于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美观。
让胡子变浓密有以下三种方法。经常用白兰的搽稀疏的部位 。每天用生姜按摩 。增加刮胡子的次数和频率就可以越来越浓密，用剃须刀片刮。一天刮个2次就够了，大概一个星期就能看出效果了。
胡须即是男性所独有的，它在一定程度上表现出男性美与男子的气魄。胡须初时很少、柔软、颜色比较淡，以后变得稠密、粗硬、色黑，生长的范围也扩大了。
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