长期头晕,其实可能是“痰瘀”作祟!中医1方,化痰祛瘀,止头晕
事实上，痰瘀所导致的头晕在临床上较为常见，尤其是哪些头晕病症出现时间较长的人群。大量的临床实践也表明，痰和瘀是临床许多疑难杂病的重要致病因素。
如果出现痰瘀阻络，脑络受阻，一方面会导致肝肾之精及气血难以上达，脑髓不得濡养，从而导致出现头晕眼花等症状，诚如医家杨仁斋在《直指方》中所讲：“瘀滞不行，皆能眩晕。
故此，头晕者多伴有痰、瘀之证，气血亏虚，气虚不能推动血液运行导致瘀血内阻，瘀血内阻也伴有痰浊内阻，常存在虚实夹杂。综上所述，老年头晕，以气血亏虚为本。
中医治疗眩晕症方法祖国医学认为，眩晕可由风、痰、湿、虚引起，故有“无风不作眩”、“无痰不作眩”、“无虚不作眩”的说法。在临床上，根据患者眩晕的类型可对其进行辨证施治。
中医缓解头昏脑胀方法头部按摩缓解头昏脑胀中医认为“头为诸阳之会”，坚持头部按摩，可使任督脉气血经络通畅，起到清脑提神、健身强体的效果。
张X X，女，38岁，工人，于1979年10月17日就诊。患者头晕目眩已两日，视物旋转，不敢睁目，如坐舟车，伴恶心呕吐，饮食少进。曾经某医院诊治，诊断为美尼尔氏综合征，用药无效，来此求治。
头晕眼花?竟是痰瘀阻络,脑供血不足!中医调理方,祛痰瘀止头晕
1、如果出现痰瘀阻络，脑络受阻，一方面会导致肝肾之精及气血难以上达，脑髓不得濡养，从而导致出现头晕眼花等症状，诚如医家杨仁斋在《直指方》中所讲：“瘀滞不行，皆能眩晕。
2、基于上述的辨证，可见仅用活血化瘀治法，则痰不能尽化，而单独使用化湿祛痰的治法则瘀必留滞，导致头晕依然反复发作，所以两者应兼顾。
3、第三种，祛痰通络、升清降浊，适用于头晕时头重如裹，伴有四肢麻木，口干口苦的患者，在中医来看这是痰浊阻络、清阳不升的表现。
4、治疗头晕的特效*有太阳、百会、风池*。【太阳】有疏通头部经络、清利头目的作用，能有效地缓解头晕症状。【百会】能引阳气*血上行、充足脑络、营养大脑而止晕。
寒痰瘀阻型体质食疗
痰湿体质的主要表现有哪些呢？他们大多数吃饭速度很快，不爱运动，**坐下就难以起身。要想调理，首先要在饮食上多加注意。 食疗上首先要忌肥**腻之品，忌暴饮暴食，不要吃夜宵，有意识地控制吃饭速度。
参考食疗方：（1）黑豆川芎粥：川芎、黑豆、大米，具有活血祛瘀功效，适合血瘀体质者食用。（2）红花三七蒸老母鸡：老母鸡、参三红花、陈皮，具有活血行气功效，适合血瘀体质患有胸痹、痛证者食用。
凤梨 凤梨是含有凤梨蛋白的一种水果，不仅能活血化瘀是血块消退，还可以制止血块凝结，降低血液粘度，具有抗血栓作用。洋葱 辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。
痰湿体质血瘀体质互相夹杂,中医如何调养?
1、血寒体质，理虚，血瘀，痰湿，针对这种体质，首先不能喝冷的食物，水果要少吃，喝水最好是喝温水，平时吃东西要吃温性的东西，阳虚，血寒，血淤最好的方法是运动，这个要坚持的。可以喝陈皮加山楂泡水来喝。
2、痰湿---健脾化湿---六君子汤加减；湿热---清热燥热或清热利湿---用生薏米熬粥食用 + 二妙丸好哦四妙丸；血瘀---活血化瘀---血府逐瘀口服液或血栓通、血府逐瘀汤；Sth like this。
3、根据中医调理准则，先调理血瘀，再调理痰湿。分别从饮食和生活习惯上调理。
4、湿热、血瘀体质：清热化湿、活血化瘀；兼*虚、痰湿、气郁：滋*、理气化痰。
痰湿体质吃什么中成药治疗比较好?
1、指导意见： 你好可以服用中成药：陈夏六君子丸、香砂六君子丸或参苓白术散。最好号脉确诊以后对症下药。可以服用中成药：陈夏六君子丸、香砂六君子丸或参苓白术散。最好号脉确诊以后对症下药。
2、可以选用中医治疗痰湿体质的代表方，半夏厚朴汤来进行调理，此方有行气散湿，温阳化痰的功效，可根据自己的身体素质在医生的指导下加减应用。
3、有很多：香砂养胃丸、 半夏天麻丸、参苓白术散、绞股蓝总甙片、陈夏六君丸、附子理中丸、小建中颗粒等等。如用药，请到当地正规的中医院辨证施治。
4、五苓丸：治水 利水渗湿，温阳化气。用于水肿、泄泻、水气内蓄等证。对外有表证、内停水湿之太阳蓄水证，见有头痛发热、烦渴欲饮或饮入即吐、小便不利者尤宜。现代常用于慢性肾炎。
5、健脾祛湿 的中成药有很多，如 参苓白术散 ，归脾丸 、木香顺气丸 、附子理中丸 、健脾丸 。每种都有健脾祛湿的共同点，但实际用药时要根据你自己的临床症状加以分辨究竟用哪种。
总是失眠睡不好?可能有“痰瘀”!中医助眠方,祛痰化瘀,治失眠
1、药物的副作用以及长期服用后停药失眠易反弹是许多失眠患者所面临的困境。
2、痰热作为一种致病因素，破坏了人体*阳营卫的平衡协调，令阳气浮越于外，“不得入*”，扰动心神故而不眠。 可见痰热所致失眠必须具备存在痰热病理因素，以及心神不宁这两个因素。
3、故失眠与五脏六腑不调密切相关，因此强调治疗失眠要以人为本、辨证施治、调整气血*阳，以达到治病求本，不仅改善失眠症状，更调理失眠所引起的一系列症状的目的。
4、中医治疗失眠的中医疗法有很多，下面就来详细了解具体情况吧。治疗失眠的偏方酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。
5、百合 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等*虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。
6、捏捏耳垂：失眠者可捏耳垂，为什么捏耳垂可治失眠呢？按中医来看，人的耳朵上有很多的“窍门”，捏捏耳垂，可有很好的助眠、补阳作用，同时还可以促进代谢循环、分泌作用。
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