*虚体质的*位调理
照海为八脉交会*之一，通*蹻脉。（2）照海*有养*液、利咽喉、清神志、调下焦的作用。（3）照海*具有滋*清热，调经止痛的功效。
涌泉*——涌泉*属于足少*肾经，位于足底部，蜷足趾时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾关节与足跟连线的前1/3与后2/3交点处。
在我们的身边按摩也能调理*虚火旺，需要常按哪些*位呢我们一起来看看吧。
症状表现 ：*虚体质的本质是津液不足了，容易生火，常见的*虚火旺， 主要是 手足心热、口干舌燥、面部潮红、身体消瘦 ，调理要滋*润津。
太溪是肾经的原*，跟肾的原气相通；大钟是肾经的络*，沟通*阳。这两个*位属于“原络配*”，是选*时很经典的一对，可以滋*降火。其中太溪在内踝尖后的凹陷处，大钟在内脚踝的后下方的凹陷处。降虚火要选照海*。
*虚火旺失眠怎么调理？按摩太溪*按摩部位：太溪*，该*位在足内侧，是肾经的原*。
艾灸什么*位补肾?补肾艾灸哪个*位?
1、灸足三里 足三里是一个保健*，足三里是阳明胃经的合*，多气多血，增加肠蠕动，强壮脾胃。
2、肾俞* 人体的肾俞取*，取坐位，两手中指按着肚脐正中，平行移向背后，两指会合之处为命门*，旁开两指处即为肾俞*，肾虚的是艾灸肾俞*，具有一定补肾助阳以及强腰利水的作用，对于男性来说是比较好的。
3、艾灸肾俞*-益肾助阳 肾俞取*：取坐位，两手中指按着肚脐正中，平行移向背后，两指会合之处为命门*（此*正对脐中），由此旁开两指处即为肾俞。艾灸功效：益肾助阳，强腰利水。
4、关元*关元*位于腹正中线，脐下3寸处，艾灸该*位，可以调补肝肾，调经止带，调理肠道，回阳固脱，强身健体。
艾灸是补肾最好的方法!(7个*位最重要)
1、灸法是针灸学治法的一种，艾灸对寒、热、虚、实诸证均有一定效果，其机理归根结底在于艾灸通利经络的作用。在中医理论中，灸法是补肾的最强法，它无毒副作用，直接作用于人的肾部腧*，效果甚至达到立竿见影。
2、艾灸是比较古老的治疗疾病的方法，它的效果很好，而且比较健康。那么，补肾艾灸哪个*位？来了解一下吧！。足三里足三里*位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。足三里是胃经的合*，具有气血双补作用，能增强人体免疫力，增强体质。
3、适合大雪艾灸的七个*位 大椎为督脉*，位于人体后正中线上，在第7颈椎棘突下凹陷中。有通阳解表，疏风散寒，清脑安神的功效。涌泉为先天之本足少*肾经之井*，足趾趾屈时，约当足底（去趾）前1/3凹陷处。
肝肾*虚艾灸哪个部位最好和肝肾*虚艾灸什么位置的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!