帮助宝宝练习翻身的方法
1、俯卧抬头：3个月时，婴儿能用双臂支撑着挺起头和**，抬头训练可以锻炼颈肌、背肌和胸肌的发育。
2、有的宝宝没有侧睡的习惯，家长可先用一些宝宝喜欢的玩具吸引他从仰卧到侧卧，一般每日要2～3次，每次训练2～3分钟。宝宝可以侧卧以后就可以按照上面的方法进行训练。
3、如果翻过去后，宝宝因胳膊压在自己身体下拔不出来而着急或哭喊时，你可以帮他把手拿出来，以后再慢慢锻炼他自己把胳膊抽出来。* 信号三：宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。
宝宝如何学会翻身
宝宝已经学会从仰躺转到侧躺，但还不会翻回仰躺时，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的大腿，帮宝宝翻转身体。宝宝无法翻成趴着的姿势，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝转动身体。
翻身训练方法有异有的宝宝很小的时候就有侧睡的习惯，学翻身就比较容易了。
·先将宝宝仰面放在床上，妈妈从后轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去，肩也会转一周，多次练习后宝宝便能学会翻身。
帮助婴儿学翻身要循序渐进进行，不可操之过急，切忌对婴儿粗暴。婴儿翻身成功后，家长要抱起他，亲吻他，表扬和鼓励他，使他产生愉快情绪。
翻身：婴儿处于仰卧位，将其右腿放在左腿上，左上肢屈曲，一只手拉住小儿右手，另一只手轻轻推小儿背部，使其翻成左侧卧位，再稍加一点努力，顺势将其翻成俯卧位。
宝宝翻身技巧
不要让孩子厌恶趴着，也就是说他离翻身不远了。* 信号二：宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃。开始时宝宝不能很好地转动腰，所以只是把脚摇来摇去想要翻动身体。
能翻身的时间是在脖子能够立住之后，这在4～7个月的婴儿是比较多的。但是，具体实现翻身动作时间却是因人而异的。
侧卧练习让宝宝侧卧在婴儿床或地毯上，将一个小枕头或毛巾卷放在宝宝身体下方，作为支撑。这样可以让宝宝尝试向前翻滚，以促进其掌握翻身的技能。
训练宝宝学翻身的方法
从侧卧到俯卧/仰卧 宝宝已经学会从仰躺转到侧躺，但还不会翻回仰躺时，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的大腿，帮宝宝翻转身体。宝宝无法翻成趴着的姿势，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝转动身体。
有的宝宝没有侧睡的习惯，家长可先用一些宝宝喜欢的玩具吸引他从仰卧到侧卧，一般每日要2～3次，每次训练2～3分钟。宝宝可以侧卧以后就可以按照上面的方法进行训练。
以下是一些训练宝宝学翻身的方法。趴着玩在宝宝清醒、精神好的时候，可以让他/她趴在床上或婴儿游戏垫上，鼓励他/她自由地移动身体。这有助于锻炼宝宝的肌肉力量和协调性。
本文将介绍四种帮助宝宝练习翻身的方法，帮助宝宝更好地学习翻身。移动双腿法爸爸妈妈可以稍微移动宝宝的双腿，让宝宝的两脚成交叉的姿势，这样宝宝既能比较顺利地翻身了。
训练宝宝从仰卧翻至侧卧，妈妈可以用手撑着宝宝的肩膀，帮助宝宝完成翻身动作。左右交替训练几次，宝宝就能掌握翻身的技巧了。摇晃法让宝宝躺在摇床和床垫上，然后轻轻摇晃。宝宝被摇到半空时会努力保持平衡，自然挺胸、挺直腰。
从一侧翻到另一侧或者从仰卧位翻到俯卧位有助于宝宝改变**，宝宝在睡眠中及简单的游戏中利用这种技能来翻身；进出低矮的物体如箱子，或从一个大的家具下面出来，以及在雪中或树叶堆里打滚等均需要此技能。
我的宝宝,现在快5个月了,他不太翻身,给他翻过去他就马上翻过来,要...
翻身时，双手一定要在**以上 如果双手在**以下，翻过身来后，双手被压在肚皮下边，拿不出来，宝宝胳膊用不上劲，头也抬不起来。 翻身时，肚皮一定是用力的 练习退部向前瞪的力量，确保宝宝肚子会用力。
不用担心的，有很多孩子这样的，我孙子也是这样 整个床都被他翻过了，搞得我怕死了，怕他摔下去 他那是白天玩 晚上就会那样 也可能他不太舒服就会那样 我家孙子我白天不和他玩 他晚上就不会了。
宝宝学会翻身，需要很强的颈部和背部肌肉。如果发现宝宝竖抱时头不晃，趴着时头能抬起超过**，妈妈就可以把握机会了。
如何给宝宝练习翻身和宝宝怎样训练翻身的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!