催*的方法
1、方二：猪骨500克，通草6克，加水2000毫升，炖1-2个小时，将汤1次喝完，每天喝1次，连喝3-5天，即可下奶。
2、木梳按摩手法，①用热水或葱汤薰洗*房。②鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷*。③将木梳烤热，平放*房，上下左右轻轻揉按，反复数次。
3、多喝汤水，豆浆当水喝。多吃猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，青菜豆腐汤，鸡汤 做菜时煲汤时放一些通草 猪骨催*汤 木瓜花生大枣汤 木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。
通*催*小技巧,让哺*之路更加顺畅!
手动吸*器手动吸*器是妈妈们的得力助手，通过模拟宝宝的吮吸动作，它能够***腺分泌*汁，同时疏散硬块，让*汁更顺畅地流出来。记得每次涨奶时都要及时吸出哦！让宝宝尽早吸吮让宝宝尽早吸吮也是非常关键的。
木瓜煲鳅鱼汤此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通*的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催*验方，有效的发奶剂，专治妇女产后*汁缺乏等症。
加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催*素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸*头，可促进妈妈脑下垂体分泌催*激素，从而增加*汁的分泌。（2）避免服药。哺*期内，你一定要提醒太太不能乱服药。
堵奶有硬块怎么快速通奶
以下四种方法可以帮助妈妈疏通堵奶。按摩吸吮法妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的*汁给吸吮出来。热敷按摩**热敷法可以软化堵住*汁的硬块，让奶水能够流通。
哺*期堵奶、有硬块马上做这几件事 口服通*专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通*止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母*，提升母*营养，有助于宝宝健康成长。
还可以热敷和冷敷，先热敷三分钟，排奶，再冷敷20分钟即可。也可以冲热水澡，然后甩胸，挤出*汁。这三种方法都能有效缓解堵奶。让宝宝吸这是比较快且有效的通奶方法。一般硬块在哪，那么宝宝的下巴就对准硬块的方向。
按摩吸吮法妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的*汁给吸吮出来。热敷按摩**热敷法可以软化堵住*汁的硬块，让奶水能够流通。
坚果坚果类的食物 如花生、核桃，坚果能够帮助5 -羟色胺的产生，而5 -羟色胺对母*的生产必不可少，也具有通*的作用。
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产妇催奶民间偏方
方二：猪骨500克，通草6克，加水2000毫升，炖1-2个小时，将汤1次喝完，每天喝1次，连喝3-5天，即可下奶。
米酒虾米汤 虾米（或海米）含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通*功能；米酒能通血脉。每次放虾米100~200克，米酒3~4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3~4次。
下奶偏方：1。红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通*，治产后*水不通。2。
产妇吃什么下奶花生大米粥：花生具有益气养脾、润肠通便的作用，产妇食用后具有催*、补血的功效。 产妇吃什么下奶猪骨催*汤：猪骨具有生*、补充气血的功效，用来炖汤有催*的作用。
更是很产后身体虚弱、气血不足奶水少的妈妈。1虾子：《本草纲目》有记载虾子做羹有通*补肾的作用。1章鱼：章鱼煎汤食用，每天2次，有下奶之效。1吉林民间偏方，用鲇鱼熬汤沃鸡蛋，连续食用可以增加奶水。
如何催*通*和如何通*催*教学的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!