人流后吃点什么好？

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人流后吃点什么好？

人工流产之后身体比较虚，要多吃一些高蛋白和高铁含量的食物，有利于补充营养，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾，红枣，黑豆，黑米，豆制品，鸡汤，鱼汤，排骨汤等，有利于促进身体的恢复，不要吃油腻，生冷和过于**性的食物，不要受凉，要注意外*的卫生。

人流过后吃什么好？

人流过后一般主要是注意营养均衡，因为人流手术毕竟对于女性的子宫有一定的损伤，大多人流后尤其是在一周以内大多体质虚弱，这个阶段，需要增加营养，可以吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾，还要多吃蔬菜水果，可以补充维生素，有利于手术以后的恢复。

流产后应该吃点什么？

在流产后应该多吃温补的食物配合新鲜的蔬菜水果，看看分泌物的变化，也不要有过早的***，建议用乌鸡汤来食疗是安全的，可以滋补气虚，同时可以改善流产后贫血的症状，但是少吃油腻的食物，否则易导致恶心或者食欲下降等，流产后注意少食多餐。

小产后吃什么？

小产后，妇女气血不足，要一段时间的休养才能逐渐恢复正常的身体功能。流产后主要补充蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、磷等营养物质。建议多吃肉类、鸡蛋、牛奶和新鲜的蔬菜和水果。你可以每天喝一杯鲜榨果汁，补充多种维生素，提高免疫力，吃红肉，促进血红蛋白的生成。此外，注意休息，适当运动，不要剧烈运动。

做了流产吃什么最补？

做流产手术后的女性可以多一些补血的食物，如红枣紫米粥、乌鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤、鸡蛋羹等易消化的食物类，对于身体恢复有好处，而且汤类食物里含有很多的蛋白质营养成分，可以提高身体的免疫力，人流后的女性体质虚弱，需要多注意休息为宜。

做完人流后吃什么菜谱？人流后多吃哪些食物可以补充营养？

在人流手术后建议用乌鸡汤，鲫鱼汤等来食疗会比较好的，建议注意观察身体恢复的情况，一般都是会有气血虚的症状的，所以应该放松情绪，注意多吃温补的食物，多休息一段时间即可的，这段时间内不要做剧烈活动，以后的***应该有避孕措施。