阿胶怎么吃效果最好
1、您好：建议您个方子，这个很好，非常推荐，效果比一般食疗来得快，而且不但补血，还能健脑、补充蛋白质，对女性非常的好，但是做起来费点时间。我经常给家人做，不过没结婚，孝敬我老妈的。
2、还可以用“隔水炖”的烊化方式：即把阿胶放在一个小碗或杯子里，加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖，让碗里的水保持在沸点左右，并不停搅拌。可见，烊化阿胶时，特别是用药液作溶媒时，不能简单理解为用药液浸泡。
3、首先，最好的方法是做成煎膏，就是专门去求个方，然后抓好药，让别人去做，一般煎膏就是把各种药材和阿胶浓缩到一起，然后加糖或蜂蜜煎制，煎制到用一筷子或其他棍状物放下去，提出来时是一大片连在一起像一面棋子一样的平面，被称为挂旗，这样就是成型了。
4、你可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用，但是，这种吃**有一点味道存在，如果你对气味敏感的话，这样的吃法可能并不是很适合你，反之，这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。
5、阿胶粉以下吃法对吸收好：直接冲服着食用，加入一些冰糖搅拌均匀之后即可食用，这样也是可以很好地将阿胶粉中含有的营养物质完全的吸收利用的。可直接补充红枣阿胶蛋白肽粉，由大豆分离蛋白、红枣粉、玉米低聚肽、阿胶粉等成分。
6、功效：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 。 阿胶：滋*、补血、止血。阿胶炖什么最好 阿胶西洋参炖花胶 材料：花胶30克、阿胶、西洋参各10克、鸡蛋1个、冰糖适量。做法：花胶温水浸发2~3小时，切段；西洋参洗净，阿胶打碎。
阿胶可以和什么一起煲汤?
阿胶可以和乌鸡一起煲汤，下面是做法。准备食材：乌骨鸡、阿胶、黄芪、*参、枣（鲜）、枸杞。1，首先把枸杞、*参、枸杞清洗干净。2，乌鸡洗干净，濯水去掉血水。3，乌鸡用冷水再冲洗一遍，放进炖盅里，把其他配料洗干净，加进去，加水。
食材：阿胶15g、 排骨500g、枸杞5g 、生姜5g、香葱1根 、黑木耳100g、胡萝卜50g、 盐4g 步骤一：准备好所有食材。步骤二：阿胶敲碎备用。步骤三：排骨焯水后洗净加入1000毫升清水，放入泡发洗净的黑木耳和葱姜。
市场买来新鲜的乌鸡，准备好适量的桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料。乌鸡去除内脏后清洗干净，根据个人喜好切小块。将桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料洗净后和乌鸡一起放入汤锅中，倒入适量清水，水微微没过乌鸡就可以。汤锅选择煲汤模式煲煮，炖3小时。
因为阿胶的药性不强，时间短，所以说是临时补血药。但是药性有点偏热，所以需要补充这两个弱点，煲汤可以阿胶猪筒骨汤和阿胶黑毛鸡汤 最佳。可以加些马蹄籽 清凉下和构杞或栀子加强下阿胶的后力。但不能放酒醋。盐要感觉到汤里有点轻轻的咸味感。广东人煮菜和煲汤都放盐少，生理盐分不足。
食材：阿胶30克，桂圆15克，红枣5个，鸡肉120克。做法：将处理好的红枣、桂圆、阿胶和鸡肉一起放入锅中，用大火将水煮沸后改为小火慢炖1小时，等阿胶完全融化就可以食用了。
东阿阿胶煲鸡汤怎么做法?
1、市场买来新鲜的乌鸡，准备好适量的桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料。乌鸡去除内脏后清洗干净，根据个人喜好切小块。将桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料洗净后和乌鸡一起放入汤锅中，倒入适量清水，水微微没过乌鸡就可以。汤锅选择煲汤模式煲煮，炖3小时。
2、阿胶10g （建议选用东阿阿胶！） *参8g 大枣10粒 此汤做法：先将老鸡洗干净去内脏头尾及***备用，将鸡、*参、大枣、先放入煲里、注入12碗清水煲滚、慢火煲约2至3小时，然后将鸡及药材等渣去掉剩下清汤，再放入阿胶滚5至10分钟即好，下盐调味即可食用。
3、原料：正宗阿胶（东阿阿胶），乌骨鸡，瘦肉，桂圆，陈皮 做法：将乌鸡洗净斩件，瘦肉洗净切块，高火煮3分钟。将阿胶10g放入微波炉中，高火1分钟，拿出后搅拌一下，使其完全融化，将融化后的阿胶和桂圆和生姜片、陈皮放入器皿中，加入适量水，入微波炉内高火3分钟。
4、步骤 将老母鸡的鸡胸和鸡腿肉取出来，然后就是将鸡皮和肥油都清理干净了。将瘦肉清理干净了，切成大块，放到锅里面炖，在里面放入一些打碎的阿胶。然后就是在放入一瓶小的矿泉水，没过食材就是可以了，不要放入太多了。
5、把买来的东阿阿胶块敲碎，然后取适当的量放进锅里，只要把阿胶块熬化就成了。还有更方便的是直接放东阿阿胶的阿胶粉，会更节省时间。阿胶鸡蛋汤 阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。
阿胶和排骨怎么炖
1、步骤：准备好所有食材，排骨焯水、胡萝卜切块、姜切片。阿胶敲碎备用 排骨汆烫后洗净加入1000毫升清水，放入泡发洗净的黑木耳和葱姜 把敲碎的阿胶放入汤内，电饭锅选择煲汤键5小时，最后20分钟放入胡萝卜和枸杞，出锅前调入盐即可。
2、准备好所用食材，瘦肉切片。把瘦肉用姜水浸泡半小时。红枣用厨房剪把果肉剪小块，去掉枣核。生姜切片，阿胶用刀背拍碎。把全部食材放入炖盅，加入两碗清水。电饭锅中放水，把炖盅放入炖2小时。把盖子打开用筷子搅散阿胶后接着再炖半小时。最后加入适量盐调味即可。
3、做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显着。阿胶排骨 做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。
4、放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。同时放上几粒枸杞！改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟，捞去葱结不要，这时阿胶原粉就上场了，这个对于懒人真是不错的选择，方便，快捷，又有营养！加入阿胶粉汤里搅拌一下，盛烫碗里即可上桌。
5、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。
阿胶怎么煲汤
步骤一：准备好所有食材。步骤二：阿胶敲碎备用。步骤三：排骨焯水后洗净加入1000毫升清水，放入泡发洗净的黑木耳和葱姜。步骤四：把碎的阿胶放入汤内，电饭锅选择煲汤键5小时，最后20分钟放入胡萝卜和枸杞，出锅前调入盐调味即可。步骤五：盛出就可以享用啦。
阿胶炖肉 做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显着。阿胶排骨 做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。
准备好原料。红枣、枸杞洗净沥干。将隔水炖盅准备好，放入阿胶加1碗半水，高火煮开。手拿筷子不停搅拌着，防止阿胶块粘在炖盅里。慢慢的，阿胶熔于水 阿胶溶化后，放入红枣、枸杞。盖上锅盖，高火煮开后转低火炖足1个小时。
步骤 将老母鸡的鸡胸和鸡腿肉取出来，然后就是将鸡皮和肥油都清理干净了。将瘦肉清理干净了，切成大块，放到锅里面炖，在里面放入一些打碎的阿胶。然后就是在放入一瓶小的矿泉水，没过食材就是可以了，不要放入太多了。
阿胶可以和乌鸡一起煲汤，下面是做法。准备食材：乌骨鸡、阿胶、黄芪、*参、枣（鲜）、枸杞。1，首先把枸杞、*参、枸杞清洗干净。2，乌鸡洗干净，濯水去掉血水。3，乌鸡用冷水再冲洗一遍，放进炖盅里，把其他配料洗干净，加进去，加水。
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