贫血的原因有哪些
1、生活无规律 学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。这就是导致贫血的原因之一。缺铁性贫血：铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收**、失血。
2、失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制**，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。 ①严重的功能性子宫出血（血崩）。
3、铁元素是人体重要的微量元素，也是造血过程中不可缺少的因素，在饮食中缺少铁元素的摄入，是造成贫血的常见原因。人体在缺少维生素B12的时候，也会导致贫血。
4、引起儿童贫血的原因主要分三类营养**包括造血物质如铁、叶酸、维生素B12缺乏导致的营养性贫血和造血功能障碍，如再生障碍性贫血。
贫血是什么原因?
贫血的原因：红细胞生成减少：造血干祖细胞异常如白血病、骨髓造血调节异常如再生障碍性贫血、造血原料不足如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。
铁元素是人体重要的微量元素，也是造血过程中不可缺少的因素，在饮食中缺少铁元素的摄入，是造成贫血的常见原因。人体在缺少维生素B12的时候，也会导致贫血。
孩子贫血，是身体里的红细胞数量或质量出了问题，导致血液输送氧气的能力下降。那么，什么原因会导致儿童贫血呢？本文将为您一一解
贫血原因有生理性原因和病理性原因。生理性原因见于儿童和孕妇，病理性原因包括红细胞和血红蛋白生成减少或不足、破坏过多、丢失过多等。贫血生理原因见于婴幼儿和12岁以下儿童，妊娠中晚期稀释性贫血等。
贫血的原因及饮食调理
1、造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、**生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。
2、血红蛋白合成紊乱血红蛋白合成障碍是贫血的常见原因，主要见于缺铁性贫血和维生素B6反应性贫血等问题。这是因为在合成血红蛋白时没有某些有效物质，如铁或维生素，这些物质经常导致血红蛋白生成减少和贫血。
3、造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、**生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。另外还建议你饮用德蒲故雪和茶 ，能将补血与补气结合在一起，气血双补。
4、那么，如何调理产后贫血呢？产后妈妈贫血吃什么好呢？下面就为大家揭晓答案。产后贫血的原因产后贫血的原因主要有分娩时的失血、产后恶露和哺*时养分供给新生儿所需。
缺少哪些饮食会导致我们贫血?
高脂肪食物除了碱性食物，摄入过多的高脂肪食物会抑制造血功能，加重贫血。像：肥肉之类的食材，它们和碱性食物以及大蒜的原理是一样的，都是因为这类食材会抑制胃酸的分泌，使铁剂在缺乏胃酸的情况下吸收减少。
人体在缺少维生素B12的时候，也会导致贫血。尤其是在挑食、偏食比较严重的人群中，体内都缺乏铁、蛋白质、维生素B12等造血所需的元素。
贫血都是什么原因造成的1 主因是营养** 营养**贫血主要是指身体严重缺铁，导致出现的贫血症状，主要是过分控制饮食或者是减肥所导致的。
饮茶引起的贫血：科学研究证明，茶中含有大量的鞣酸，鞣酸在胃内与未消化的食物蛋白质结合形成鞣酸盐，进入小肠被消化后，鞣酸又被释放出来与铁形成不易被吸收的鞣酸铁盐，妨碍了铁在肠道内的吸收，形成缺铁性贫血。
身体缺少营养 当身体营养不足，就会产生贫血的问题，这主要的原因是很多人为了保持身材，就会选择清淡的饮食，只吃蔬菜或者是水果，那么在这种情况下，就会引发营养不均衡，所以就会产生贫血。
过量嗜饮咖啡与茶 偏食 。贫血患者，必须选择富含铁的食物含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。
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