小儿喝罗汉果水的好处和注意事项
1、小孩可以适当喝罗汉果水。罗汉果是一种比较常见的中成药品，具有清热润肺、化痰止咳的作用，如果在临床上出现上述症状，可以适当口服罗汉果水，能够有效的缓解咳嗽的症状。
2、罗汉果性寒，小孩子不适合直接泡泡水饮用，需用其他热性的食物调和。罗汉果大量食用具有一定的毒副作用，小孩不适合过量食用，也不可长期服用。
3、罗汉果能提供必要的营养，有助于胎儿正常发育。此外，罗汉果还能缓解孕妇的咽喉不适和咳嗽，真的是一举两得！小孩子不宜喝罗汉果小孩子的身体还在发育，脾胃功能还不健全。过量饮用罗汉果水可能导致腹痛、腹泻等问题。
4、既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。
5、罗汉果是轻微的凉性的，对忙碌的现代人来说，有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。只要我们在生活中不走极端，不过量饮用罗汉果水，就算罗汉果是凉性的，也是不会有副作用的。
罗汉果的功效与禁忌有哪些罗汉果的利与弊
1、虽然有甜味，但它不容易引起血糖的波动，因此适合糖尿病人食用。
2、罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。
3、功效提高免疫力：它含有多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物等营养元素以及人体必需的微量元素，能够起到提高机体的抗病能力和免疫能力的作用，有益于身体健康。
4、中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。所以孕妇可以饮用，但是不能够长期大量饮用。
5、保护心脏：罗汉果中含有的多酚类物质能够防止心血管疾病的发生。抗**：罗汉果中富含多种天然抗**物质，可以清除体内自由基，起到保健作用。改善睡眠：罗汉果中所含的酸性物质可以增强神经系统的兴奋性，帮助睡眠。
6、功效：罗汉果具有润肺止咳、生津化痰的作用，4岁以下的儿童是不可以服用的。如果患者经常便秘，也可以喝罗汉果泡的水，因为罗汉果里含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果。
罗汉果的功效与作用及食用方法
1、【成分药理】主含蛋白质、罗汉果苷V，尚含丰富的葡萄糖、果糖、D-甘露糖、多种维生素、无机盐。具有明显镇咳作用，双向调节肠管，降低颅内压；罗汉果叶能抑制金葡球菌、白葡萄球菌及卡他双球菌。
2、罗汉果性凉、味甘，归肺经以及大肠经。有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，可治疗咳嗽有痰、气喘。可以单独煎汤内服，也可以配合百部、桑白皮等一同使用。单独冲泡代茶饮，还能治疗咽痛失音。
3、罗汉果具有清热润肺的功效，用于肺燥咳嗽、咽喉干痛、暑热口渴。润肠通便罗汉果具有润肠通便的功效，用于肠燥便秘。罗汉果茶的饮用量罗汉果茶喝少量是无事的，但不要太多，常量就可以了。
4、本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效，但只能用80℃左右的开水冲泡。 罗汉糖果饮： 罗汉果250克，白砂糖适量。
5、一起来看一下罗汉果的功效与作用及食用方法吧。罗汉果功效 生津止渴 罗汉果泡水喝有生津止渴和清热润肺的作用，可以用于治疗因为肺热所引起的燥热咳嗽以及因暑热的伤津口渴等症状。
6、罗汉果的功效与作用：味甘，性凉；归肺、脾经；清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。
罗汉果的功效作用与禁忌罗汉果的功效和注意事项
1、功效：罗汉果具有润肺止咳、生津化痰的作用，4岁以下的儿童是不可以服用的。如果患者经常便秘，也可以喝罗汉果泡的水，因为罗汉果里含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果。
2、罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。
3、罗汉果功效：（1）罗汉果糖甙不但不影响血糖，还有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。其次，罗汉果中还含有丰富的膳食纤维，这种成分能延缓胃排空，抑制肠道对糖类的消化吸收，有助稳定血糖。
4、罗汉果的功效与禁忌症1 降血糖作用 现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。
5、罗汉果的功效有止咳化痰、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等。可以治疗咳嗽、气喘、痰多等症状，对于严重的咽喉肿痛所引起的声音嘶哑，甚至失音，需要配以桑白皮等药物共同服用。治疗便秘。
罗汉果功效与禁忌
虽然有甜味，但它不容易引起血糖的波动，因此适合糖尿病人食用。
具有一定美容养颜的作用。6 罗汉果的四个禁忌人群 罗汉果性凉，过量食用容易加重人体体寒症状，因此对于体寒者来说，是不宜过量吃罗汉果的，避免诱发或者加重其病情。
功效提高免疫力：它含有多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物等营养元素以及人体必需的微量元素，能够起到提高机体的抗病能力和免疫能力的作用，有益于身体健康。
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