宝宝8个月起如何添加辅食
可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。
个月添加的辅食有肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。
可以让宝宝吃一口粥或者面条，然后吃一口菜，这样才会让宝宝尝出不同的食物有不同的味道，增加宝宝吃辅食的兴趣。给八个月宝宝添加辅食，不能一次添加两种。
婴儿米粉、蛋黄 苹果、牛油果、香蕉等果泥 豆腐、南瓜、菠菜、胡萝卜等菜泥 猪肝泥、牛肉泥、鸡肉泥、鱼泥等肉泥 可以逐步开始添加面食 辅食添加应从少量开始，无过敏反应再逐步增加，从单一种类逐步过渡到混合种类。
8个月宝宝辅食添加指南
可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。
辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。
接下来，让我们一起探讨八个月宝宝的辅食添加情况吧最佳添加时间上午10点、下午2点和6点是宝宝最活跃的时间，也是最佳的辅食添加时间。辅食形态推荐碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼和肉末都是这个阶段宝宝喜欢的食物。
加喂辅食时间：可安排在上午10时，下午2时和6时。（2）辅食形态：此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。
八个月大的宝宝已经逐渐展现出对食物的偏好。为了确保营养均衡，每天的饮食应包括蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类和水果类四大类食物。通过一日三餐的辅食，宝宝可以摄取大部分所需营养，其余部分则由奶补充。
八个月宝宝辅食添加指南
1、八个月的宝宝以奶类为主，一般吃3/4次奶，一天吃2/3次左右的辅食，辅食可以添加米粉、菜粥、鸡蛋羹、面片、小馄饨，以及肉末、肝泥，还有水果，可以吃果泥，如苹果、香蕉、猕猴桃，这些东西都可以吃。
2、个月的宝宝开始增加半固体性的辅食。可视乎宝宝的发育情况，一般总奶量仍要保持在600-700毫升之间，辅食可以添加2-3顿。本月可以多添加一些蛋白质类辅食，如豆腐、鱼、肉末等，宝宝的胃液已经可以发挥消化蛋白质的作用。
3、个月大的宝宝仍以母*或配方奶为主食，辅食只是补充。每天喂哺4-5次，每次10-20分钟。
4、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水**等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。
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