练咏春拳分哪几个步骤
1、转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等。进马：擦着地而进，重心在后脚，先慢速，再快速练习。退马：擦着地而退，重心在后脚，先慢速，再快速练习。练习蛇形手：咏春拳的基本手。
2、部分2：学习咏春拳找一所咏春拳学院。在网上或通过观看DVD来学习咏春拳。为练拳腾出专门的空间。找一个搭档一起练习。部分3：了解小念头了解小念头。了解预备式。了解法经。了解基本技巧。
3、首先是建造框架，应重视基本功小念头的训练。小念头拳在咏春拳中的地位相当重要，有种说法“练好小练头就等于练好一半咏春拳了”。可见小念头的重要性。小念头虽动作简单，但是要练好不容易。
4、咏春拳练到最后也就是两样东西：松和劲，没有腰马就不可能有劲。马步先要稳，站不稳就更别提打人了，稳之后要练成活马。步伐灵活才能打到人，做到借力，卸力，舍力。马步是相当难练的，先要姿势正确，才能练好。
5、咏春拳基本入门十二式分为头三式、接下来的六式、後三式。十二式，结构紧密、包含了很多咏春拳的基本原理，对推动咏春拳发展，有着很大的帮助。
如何学习咏春拳
学习咏春拳的方法如下：练习咏春拳之基本功要点：转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。
蛇形手：咏春拳的基本手。连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。练马力：可独脚站马步，练马力。抓筷子：练指力、腕力、前臂力。
目录部分1：了解咏春拳的基本原理学习中线理论。学会聪明并适度地发力。保持身体放松。锻炼反应能力。根据对手和所处环境，调整你的战斗策略。学习咏春拳的拳法。部分2：学习咏春拳找一所咏春拳学院。
咏春拳学法如下：首先是建造框架，应重视基本功小念头的训练。小念头拳在咏春拳中的地位相当重要，有种说法“练好小练头就等于练好一半咏春拳了”。可见小念头的重要性。小念头虽动作简单，但是要练好不容易。
学习咏春拳的方法：了解咏春拳的基本原理、身体放松适度发力再开始专业性学习。学习咏春拳的拳法。咏春拳的练习分为六种不同的拳术套路，每一种都建立在前一种的基础之上。
如何快速练成咏春拳
初学者想要学好咏春拳，需要我们准备好一套质量较好的练习拳打用的服装，这样有助于我们练习好咏春拳。初学者想要练好咏春拳，还需要我们找到一块比较宽阔的场地进行练习，比如说公园里就很适合练习咏春拳。
配合手法练习，一方面可以连生你的手，另一方面可以慢慢体会腰马力；咏春拳练到最后也就是两样东西：松和劲，没有腰马就不可能有劲。马步先要稳，站不稳就更别提打人了，稳之后要练成活马。
一拳一掌，一马一步，步要稳；（打击有三停，一停于肩窝，二停于肘拐，三停于掌根指尖，必须常练“小念头”并要持之以恒，便可水到渠成，气随意发。）腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。步法---钩、针、弹、踢。
学习咏春拳的方法：了解咏春拳的基本原理、身体放松适度发力再开始专业性学习。学习咏春拳的拳法。咏春拳的练习分为六种不同的拳术套路，每一种都建立在前一种的基础之上。
叶问的咏春拳的练法如下：1 中线理论是咏春拳基本开立姿势的基础。在开放式站姿中，要面朝前站立，膝盖弯曲，双脚微微向外撇。正面朝敌，并用最平衡的力量进攻。
①首先咏春的入门冲拳是比较需要练习的，而提升这一水平的技巧就是一直进行巨量的练习，建议入门从一天五百拳到三千拳的练习范围去进行练习。
好了，关于咏春拳怎么练和咏春拳怎么练才能实战的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈!