发烧了,有哪些快速好用的退烧方法?
有几种常用的退烧方法，可以尝试使用。吃药服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、氯雷他定等，可以快速降低体温。饮水多喝水可以帮助身体排除体内的热量。
物理降温方法有很多，常见的如头部冷敷、温水擦浴和贴退热贴等。头部冷敷：头部冷敷适合一般发热，体温并不特别高的情况。方法是将水袋中灌上凉水，放置在枕部。
方法一：如果是发低烧，首先要多喝水，喝水有利于身体健康，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，倒出来喝水，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，去厕所排排出来，体力的**就已经排出体外一部分了。
孩子发烧物理降温的几个方法 方法一：温水擦拭和湿敷 使用温水擦拭全身，可以帮助打开皮肤的毛细孔，帮助身体有效快速的退热。做法：准备好温水，热水温度在30℃左右。
发烧，如果体温超过38：5度，则需要喝退烧药（如美林），如果没有超过，则可以使用以下物理性的退烧方法冷毛巾敷在前额冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
发烧如何快速退烧呢?
1、发热快速退烧方法有多喝水、物理降温（包括擦浴、冰袋、头部冷敷等）、药物退烧等。多喝水：发热过程中，身体会消耗一定的水分，患者应多喝温开水，促进皮肤出汗以加快散热，从而达到退烧的目的。
2、温水退热：患者可采用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次，能够快速散热。冷敷：患者可采用湿冷的毛巾，在手腕、额头、小腿上放置。
3、宝宝发烧时，家长常常会感到心急如焚。但是，采取适当的措施可以帮助宝宝快速降温，缓解不适。本文将介绍一些紧急退烧的小妙招，帮助家长应对宝宝发烧的情况。
4、退烧药物：如果体温超过35度可以通过退烧药进行退烧，常见的药物有布洛芬、乙酰氨基酚等。物理降温：发热35-35度之间时，或者服用退烧药效果不太理想时，建议加上物理降温，如酒精擦拭、泡温水浴、冷敷等方法。
5、临床建议体温不超过35℃的患者可以通过物理降温即可，若体温超过35℃则需物理降温联合退烧药物治疗。
发烧降温最快的物理方法
1、物理降温快速有效的方法包括：冷敷、温水洗澡、多饮水、擦浴等。冷敷在患者出现头痛伴有明显发热的症状时，可以使用冰袋或者冰枕进行头部的冷敷处理，可以起到快速降温的作用。擦浴使用温水进行擦浴处理，可以达到降温的效果。
2、喝温开水 喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。
3、物理降温方式较多，主要包括以下几种多喝水发烧时多喝水，不仅可以补充液体，还可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复。
4、其他方法 热水泡脚。用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解不适。35%的酒精拭浴。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量的热量。
5、发烧降温最快的物理方法有酒精擦浴、多饮水、多排尿、头部冰枕或冰袋冷敷、温水擦浴或洗温水澡等，具体情况如下酒精擦浴用25%-50%酒精擦洗患者皮肤时，不仅能**高热患者皮肤血管扩张，增加皮肤散热能力。
6、高烧物理降温的方法，包括温水降温、补水降温、冰袋降温、推拿降温等方法。温水降温高烧时，可以使用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟以及腘窝等大血管通过的皮肤表面，通过蒸发皮肤表面多余的水分，带走身体内多余的热量，达到降温目的。
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