得了类风湿病能吃什么食物?
水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，这些营养物质可以帮助降低体内炎症反应，从而减轻类风湿病痛。建议选择深色蔬菜如红菜苔、菠菜等；水果方面则可以选择柑桔类水果如柠檬、橙子等，或是富含花青素的熟黑莓、蓝莓等。
可以吃些鱼肉，包括鲤鱼和鲫鱼，也可以多吃些草莓和猕猴桃、橙子、生姜等食物，这些食物都对类风湿病防治有一定的帮助效果，但个体差异较大，也需要注意个人喜好。
山药：山药其实是非常好的一种食物，浑生上下都是宝。山药具有养*补肾的功能，非常适合患上类风湿性关节炎的人。经常在家吃一些山药，会对出汗、乏力这种状况有很大的改善。
类风湿不能碰的三种食物 蘑菇的营养不容小觑，它含有非常多的矿物质及蛋白质，提高我们免疫力的同时，还能够对我们的关节起到保护作用，对类风湿患者来说是非常好的一道菜，蘑菇一定要注意煮熟后食用。
风湿类风湿吃什么食物?
1、鱼的营养非常丰富，富含大量的蛋白质和脂肪，以及非常多种类的氨基酸，这些营养物质都具有强筋健骨的作用，多吃鱼肉能够防范治疗类风湿病。
2、水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，这些营养物质可以帮助降低体内炎症反应，从而减轻类风湿病痛。建议选择深色蔬菜如红菜苔、菠菜等；水果方面则可以选择柑桔类水果如柠檬、橙子等，或是富含花青素的熟黑莓、蓝莓等。
3、可以吃些鱼肉，包括鲤鱼和鲫鱼，也可以多吃些草莓和猕猴桃、橙子、生姜等食物，这些食物都对类风湿病防治有一定的帮助效果，但个体差异较大，也需要注意个人喜好。
类风湿可以吃什么
水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，这些营养物质可以帮助降低体内炎症反应，从而减轻类风湿病痛。建议选择深色蔬菜如红菜苔、菠菜等；水果方面则可以选择柑桔类水果如柠檬、橙子等，或是富含花青素的熟黑莓、蓝莓等。
类风湿病建议吃一些清淡、富含营养、易消化的食物为好。可以吃些鱼肉，包括鲤鱼和鲫鱼，也可以多吃些草莓和猕猴桃、橙子、生姜等食物，这些食物都对类风湿病防治有一定的帮助效果，但个体差异较大，也需要注意个人喜好。
可以多吃：淡水鱼、精肉、羊肉、鸭肉、猪骨等及大部分绿色果蔬。少喝啤酒、饮料，宜多喝热水。
饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
风湿病吃什么食物好
1、风湿病的患者可以多吃一些猪肉、牛肉、羊肉等食物，用这一些食物来煲汤进行饮用，可以有效缓解类风湿疾病。并且能够对骨质进行补充，有效防止骨质疏松等疾病。
2、鱼肉 鱼肉含有蛋白质、脂肪、多种必需氨基酸，有除风湿、强筋骨的效果。鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳝鱼等品种的鱼都有利于风湿病的。在鱼的挑选中需要注意，不能选择海鱼，因为海鱼中含有尿酸，不利于治疗。
3、水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，这些营养物质可以帮助降低体内炎症反应，从而减轻类风湿病痛。建议选择深色蔬菜如红菜苔、菠菜等；水果方面则可以选择柑桔类水果如柠檬、橙子等，或是富含花青素的熟黑莓、蓝莓等。
4、花生、巧克力里都含有一种物质，能够使我们类风湿病复发的色氨酸。这种物质会加重我们类风湿病的征兆，让我们的风湿病复发甚至恶化，因此我们类风湿病患者千万不能吃这些食物。
类风湿病人吃什么好?
蘑菇的营养不容小觑，它含有非常多的矿物质及蛋白质，提高我们免疫力的同时，还能够对我们的关节起到保护作用，对类风湿患者来说是非常好的一道菜，蘑菇一定要注意煮熟后食用。
水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，这些营养物质可以帮助降低体内炎症反应，从而减轻类风湿病痛。建议选择深色蔬菜如红菜苔、菠菜等；水果方面则可以选择柑桔类水果如柠檬、橙子等，或是富含花青素的熟黑莓、蓝莓等。
贵阳类风湿医院医生建议可多吃萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果。
类风湿病建议吃一些清淡、富含营养、易消化的食物为好。可以吃些鱼肉，包括鲤鱼和鲫鱼，也可以多吃些草莓和猕猴桃、橙子、生姜等食物，这些食物都对类风湿病防治有一定的帮助效果，但个体差异较大，也需要注意个人喜好。
御医健康平台提示：类风湿性关节炎不宜多吃的食品有：奶类、花生、巧克力、小米、干酪、奶糖、肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物、甜食、饮酒和咖啡、茶、生冷、辛辣、**、和海鲜等。
一般来说，类风湿患者可以通过饮食来缓解病痛，如：增加omega-3脂肪酸的摄入：鱼类、亚麻籽、核桃等食物含有丰富的omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。多吃蔬果：蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于加强免疫系统。
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