枸杞子泡水喝适量是多少放多少水
枸杞归肝、肾、肺经。主养肝明目、滋*补肾、治劳嗽、止消渴。泡水饮用一般3~5g即可，至于水的量可依据个人饮水习惯，但正常来说放水量在300~500ml为最佳，多了影响药效。一天一次即可。如果是明目的话可以适当添加些许菊花、决明子或是桑葚等，欢迎补充提问。
泡枸杞应适量：每500ml水放10~20粒枸杞为宜：枸杞泡水不能发挥最大功效，建议每500ml水里放10~20粒枸杞。可根据水量增减枸杞量：水量高于500ml可适当增加，用量约为30~40粒为好，80~90度左右的热水最佳。糖尿病患者注意用量：枸杞中的糖分含量较高，需减少用量，以免产生**反应。
每次放3克即可，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：黑枸杞3克、60℃直饮水200毫升。备好黑枸杞，枸杞去掉枸杞蒂，提前洗净。把枸杞放进水杯里。将直饮机的温度调至60℃，容量选择200毫升。将杯子放在出水口下，放出60℃直饮水。搅拌均匀，完成。
枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，就是20-25克左右的枸杞子，最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
20克枸杞大概多少粒?
克枸杞，个头大的有60粒，个头小一些有90粒。
这个得看你买的枸杞是什么等级，一般包装袋上都有，当然您买是散枸杞就不知道是什么等级了。
病情分析：枸杞具有滋肾，润肺，补肝，明目。 治肝肾*亏疗效颇佳。意见建议：20克枸杞的粒数要看其质量，大小，干燥程度来定，一般来讲大约在35－40粒之间。
大概是72-232粒，不同的品种不一样。如180粒/50克，换算得到大致72粒/20g；220粒/50克；换算得到大致88粒/20g；280粒/50克，换算得到大致112粒/20g；370粒/50克，换算得到大致148粒/20g；580粒/50克，换算得到大致232粒/20g。生长习性：枸杞喜冷凉气候，耐寒力很强。
滋*药是枸杞子，枸杞子也是药食两用，用量可以稍微大一点，5克到10克都没问题，枸杞子有几种吃法，一种是直接服用，因为有淡淡的甜味；再一个泡水服用。枸杞子既能滋*又能壮阳。20克枸杞子大的60颗左右。如果你想滋补的话每天都可以吃五克到十克之间的范围。
枸杞子级别不一样，大小也不一样。特级的枸杞子20克只有不到200粒，一级的大概是225粒了，还有级别更低的，有300多粒。都是很干的，用手一掰就 断的，干，脆。
枸杞泡水一起放多少粒枸杞泡茶一次放几颗
1、一般的话，放上五六个就可以了，如果平时感觉口干舌燥的话，并不建议喝枸杞。当然，你也可以配合这句话一块儿喝。如果你体型比较胖的话也可以加一点山楂，决明子一类的。枸杞子有很好的养生保健作用可以滋*补肾，养肝明目，每次三到5克，也就是十粒左右，如果血压高，肝阳上亢的人，还不适应饮用。
2、枸杞泡水，一次可以用20粒左右，用量不要太大。枸杞是一种常用的养生方法。如果睡前喝一杯枸杞茶，可以养心安神，养肝。对提高视力，帮助睡眠也有很好的效果。每次水中放10粒左右即可，最好不超过20g。喝完一杯，可以加开水。枸杞具有润肺明目、滋补肝肾*的作用，非常适合*虚内热体质的人代茶饮。
3、一次放几粒 用黑枸杞泡水，一次性放15-20粒就足够了。通常可以冲泡3次，这样就可以让它的大部分营养流出，再泡的话，颜色就会变淡，效果也就没这么好了。另外，不要一次性放的太多，不然不仅吸收不了营养，还可能导致上火。当然，放的太少，也无法体现它的作用。
4、喝枸杞泡水建议一次放15-20粒即可。因为枸杞的滋补肝肾作用较强，如果长期大量服用容易导致上火、流鼻血等不适，有的人还能会导致眼睛红肿不适。建议健康的成年人每天食用枸杞的量不宜超过20克，如果是作为某种疾病的治疗，具体用量遵循医嘱即可。
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