新鲜益母草怎么煮汤喝
1、晒干的益母草。加水用养生壶熬制30小时。熬好后加入红糖。熬好放凉即可。放凉后就可以直接喝了。
2、益母草先泡一下水，洗净；沥干水分备用；锅里热油，放点姜蒜，肉末，爆香；然后加入适量的开水；煮开后想汤浓点可以煮五分钟再下益母草；稍煮一会至断生，即可加盐调味；盛起，喝汤吃草。
3、益母草红糖水 材料：益母草20克，红糖适量。做法：将益母草放入纱布包中。用清水浸泡约20分钟左右。然后将其倒入砂锅中，大火煮开。然后改小火煮约20-30分钟。取出纱布包。在杯中放入适量红糖。
4、可以缓解疼痛还可以补充营养。 猪血益母草汤的做法教程： 益母草择好洗净，猪血洗净，用水泡；高汤一份；瘦肉切薄片 锅内烧热水，将猪血放入焯水。 另起一锅，下高汤和适量的清水煮开，下益母草，煮至益母草变软。
5、那么益母草的使用方法有哪些？益母草怎么吃效果好？其实益母草除了可以服用益母草颗粒外，还可以使用新鲜的益母草煲汤。比如使用益母草和鹌鹑汤煲汤，可以补气血，健脾胃。此外，益母草泡茶喝也是不错的。
益母草的功效和吃法
益母草还有增强机体的细胞免疫等作用。具有改善冠脉循环和保护心脏的作用：益母草可促进由异丙肾上腺素造成的局部血流微循环障碍的很快恢复。
《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。
说起益母草大家都不是很陌生的吧，经常吃的话可以有活血调经的作用，而且也可以有利尿消肿的作用和效果的呢。你重地益母草的食用方法吗，应该怎么吃呢，下面的这些食疗的药膳可以试试，效果和不错。
益母草作用：活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。有利尿消肿、收缩子宫作用的作用。
益母草什么时候吃好?
1、一般建议女性在月经来潮之前2到3天就可以开始服用益母草。在吃益母草颗粒时，也可以适当的增加一些补血的食物。
2、最佳的食用时间是在饭后30-60分钟，一般这个时候是胃分泌酶比较活跃的时候，在这个时候吃益母草可以使肠胃更好地吸收其药物成分，可以使益母草的药效得到更好的发挥，也能减轻其寒性对胃肠黏膜的**，还能缓解胃肠不适症状。
3、对于血瘀不畅引起的月经不调、经血量过少有着很好的辅助治疗功效，建议女性在月经来潮之前2-3天就可以开始服用益母草比较好。
益母草怎么吃效果最好
1、益母草能养颜补血上汤益母草用料：益母草、皮蛋、枸杞、磨菇作用：益肾活血、通经止痛上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己的喜好，添加一点碎肉，会多一些鲜甜。
2、其实益母草除了可以服用益母草颗粒外，还可以使用新鲜的益母草煲汤。比如使用益母草和鹌鹑汤煲汤，可以补气血，健脾胃。此外，益母草泡茶喝也是不错的。下面就一起来看下益母草吃法大全。
3、将益母草、红糖放入茶壶中。用沸水冲泡。加盖闷5分钟。滤渣，取汁后即可饮用。功效：活血化瘀，温经止痛。2 益母草煮鸡蛋 材料：益母草30-60克，鸡蛋2个。
4、上汤益母草 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇 作用：益肾活血，通经止痛 上汤益母草是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一点肉碎，会多一些鲜甜。
5、益母草有活血的作用，最好在月经前或月经干净后三天再食用益母草，产后也可以服用益母草，但用量多少还是要谨遵医嘱，不能过量服用。