脾虚夏天艾灸好吗
您好！针对脾虚夏天做艾灸是非常好的，夏天是一年当中阳气最旺盛的时候，这个时候人的气血外走，脾胃虚弱，外强中干，所以中医养生特别强调夏天不能贪凉。 而艾灸能起到很好的温通经络，散寒除湿，温补身体阳气的作用，针对脾虚，可艾灸脾俞，胃俞，中脘，足三里，三*交等*位。
您好，根据您的情况您可以灸一些滋*补液，健脾的*位。可以艾灸：中脘，足三里，太溪，照海，*陵泉和三*交。在一周中艾灸2次就可以了。注意多喝水，艾灸每次选3个*位，以后交替进行，时间每*10分钟。
都有补脾胃、促进消化、调理气血的作用，一般针灸20~30分钟即可。 （神阙*禁刺）。 扎以上*位针透气后，可配合艾灸，通过艾灸的温热作用，**脾胃功能的运转，使清阳上升，浊*下降，健脾止泻和胃降逆。
而且吃饭不要吃得太饱，每次七八分饱就可以，养好脾胃，身体健康。 三伏天养脾胃，还可以用艾灸 中医自古就有用艾灸来调理身体，而脾胃虚弱的朋友也要用好艾灸。调理脾胃的*位有：中脘、神阙、足三里、三*交、天枢*、脾俞*、胃俞*等等。
肝郁脾虚艾灸什么*位
1、肝郁疏通可以敲肝经和胆经，*位一定有很多痛点：胆经：可敲击、按揉、艾灸肩井*、风市*、悬钟*、足临泣*。肝经：可敲击、按揉、艾灸*包*、太冲*、期门*。方剂可尝试舒肝和胃丸、黄芪建中汤等，但一定要在专业医生的指导下服用。
2、常按摩足三里*：足三里是我们经常会说到的一个*位，按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃，补肝益气，通经舒络，祛风化湿的作用，如果有肝气郁结的症状可以通过**足三里来帮助改善。
3、主*：肝俞、脾俞、足三里。配*：期门、太冲、内关、大椎、至阳、期门、中脘、气海。艾灸一定要火力够，若不然就体现不到非常好的疗效。
4、足三里*犹如吃参茸 十大养生保健*之一，足三里*是足阳明胃经的“合”*，为强壮及保健的要*，具有扶正培元、调理*阳、健脾和胃、通经活络的功效。足三里*位于小腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指处。用同侧的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾条灸。
5、【*陵泉*】是脾经的合*，艾灸此*可清利湿热、健脾理气、通经活络，有效缓解水肿。【承山*】是祛湿大*，*内物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物，艾灸此*可利水消肿、健脾去湿。
6、首先我们可以艾灸*位，比如中脘、神阙*，日常艾灸一下，对于我们刚刚说的这种情况也是比较好的。平时的时候，我们也可以点按足三里，它也是一个很好的保健*位。另外日常生活中，也要注意，肠胃不好的时候，要少吃生冷、油腻的食物，保持心情舒畅，重视调养自己的气血。
脾阳虚,按哪个*位管用呢!
脾阳虚气血虚的调理方法2：按摩 按摩涌泉* 先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚搓揉100下。接着搓揉各脚趾100余下。按揉气冲* 此*下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲*，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气**的感觉为佳。
另外，可到中医科进行艾灸、针灸足三里、胃俞、太冲等*位，还可沿胃经和脾经按摩进行辅助治疗，改善脾虚的状况。
脚趾按摩。每天顺时针按摩脚趾肚40~80次，重点是第二个脚趾，对缓解胃痛、养胃都很好。每天上床后，双手搓热，将热掌心（劳宫*）贴在胃和肚脐上，热度稍减，再顺时针摩30～40次。
脾阳虚会有脘腹冷痛，喜温喜按，大便溏薄清稀，肢体浮肿，小便不利。以及脾不统血的便血、尿血以及月经过多等出血的症状。可以通过口服参苓白术散以及六君子汤、人参归脾丸进行加减治疗。脾虚在饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品，比如说山药，扁豆，红豆，栗子，薏米，梗米，鸡肉，兔肉，牛肉等。
你的这个情况，可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合参苓白术散，就应该有比较好的效果。再喝一些健脾胃祛湿的赤小豆薏米粉，同时，可以结合自己按摩一些*位来调理。选取足三里、涌泉、关元、三*交等*位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。
胃寒者多脾湿，所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类；最好经常做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等，也可经常按摩腹部。如果想好的快些可以经常按摩足三里、太溪、昆仑、中脘等*位，有比较好的疗效，不知、不懂*位的，在肚子上乱按也行。
脾虚艾灸哪里的*位
1、上脘、中脘、下脘（分别在肚脐上5寸、4寸、2寸处）都可以灸。特别是中脘*。《针灸甲乙经》：腹胀不通，寒中伤饱，食饮不化，中脘主之。《循经考*编》：一切脾胃之疾无所不疗。至于关元（肚脐下3寸），主治肾虚，神阙（即肚脐）多作回阳救逆之用。
2、太白：脾虚必灸太白，比如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，就算每天只是坚持按揉，亦可补脾。血海：*如其名，血海是脾血汇聚之海，具有散淤血、生新血的功效，堪称女子的生血之海。
3、问题分析： 你好，脾虚的人是可以用艾灸*位调理治疗的，可以艾灸足三里、关元*、气海*、脾俞、胃俞等*位的。 意见建议： 平时应加强身体锻炼，注意休息，避免劳累，药物也可以用参苓白术散等调理的，祝你健康快乐。
4、艾灸调理 脾腧*、胃俞*、中脘*、神阙*、足三里*每个*位艾灸5-10分钟，以艾灸部位潮红温热为度。艾叶性温，为纯阳之性，艾灸时艾叶的药性可通过体表*位渗透体内，而起到疏通经络，通调脏腑的作用。以上*位艾灸适宜于脾虚所导致的脾胃功能低下和脾胃虚寒的人群调理保健使用。
5、行指揉法，用拇指指腹置于*位上稍用力按揉，以微觉酸痛为度，每次约10分钟，每日2-3次。艾灸法：用艾灸罐点燃艾柱后置于距离太白*皮肤约3-5cm处回旋灸，每日1-2次，每次约20分钟。
6、这个*位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的健胃消食片，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化**等都可以通过这个*位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上，艾灸此*位调理脾胃。
补脾最好*位
1、艾灸功效：脾俞是脾反应在背部的腧*，灸治这个*位能调和脾胃，消除体内湿热之气，缓解肢体乏力，背部等症状。2 艾灸血海补脾益血 血海*在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处；屈膝取*。
2、脾虚按摩*位有一定的作用，另外平时也要多吃一些补脾的食物，不能只靠按摩*道。对脾虚有治疗作用的*位足三里，足三里位于小腿胫骨处，膝盖下三横指的位置，平时可以多按摩，按摩的时候要稍微用力感觉到胀痛，这个*位是健脾的*位。太白*是脾经的原*，这个*位按摩有健脾的作用，可以调节脾虚。
3、清-补脾，这个*位主要位置在大拇指的桡侧。平时我们可以自己做按摩，用另一只手从大拇指的指根处一直推到指尖处，来回推大约三分钟的时间就能够达到健脾的效果。足三里，膝盖以下，外侧三寸。可以选择使用大拇指按揉的方式进行按摩，每次按摩2~3分钟，然后换另一边，每次按摩两组左右。大椎。
4、按摩太白*——不用吃药也能补脾的妙法 太白*位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。按摩太白*，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用。太白*“太”，大也，始也；“白”，金色。
5、点按中脘* 中脘*在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募*，是胃经经气结聚之处，点按中脘*能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘*，每次2~3分钟，至局部产生发热感。
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