今天冷知识百科网小编 长孙百凡 给各位分享军训中的东西有哪些作用的知识，其中也会对军训5大项目？(军训有哪几个项目)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
军训5大项目？
第一项：做好心理准备工作当然是要做好心理准备。军训虽苦，却也比军校的军事化管理好上太多，并不是什么特别可怕的事情，只要你做好了吃苦的准备，坚持下去自然不是难事。何况，大学是一个全新的学习环境，不熬过军训这一关，又怎么能在大学里施展抱负或者追寻理想呢。正如孟子所说，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。熬过了军训这一关，身体上的煎熬便过去了，在大学更多的是心理上的难关。所以，做好心理准备，过好这一关。第二项：要做好防晒的准备再白的人在军训也避免不了被晒黑的命运，一不小心，脖子和上衣领口之间就多了一个项圈。所以，如果怕晒黑了，可以准备一些防晒霜，主要涂抹在手臂和脸上。在购买防晒霜时，尽量选择防晒值较高的防晒霜。因为军训天气炎热，被阳光直射皮肤很容易受伤。除抹防晒霜就对我们的皮肤起到了一个保护作用。为了提高防晒作用，最好每隔半小时就擦一次防晒。这样防晒效果才会更好。第三项：记得及时补充水分军训时，记得买一个大一点的水杯，不过很多学校军训也会给学生发一个大水杯。军训很累，太阳也很大，所以要保证水源充足。然后鞋子一定要合脚，如果没有要求一定要穿军训鞋的话，记得买一双舒适透气的鞋。拉练的时候可以在鞋子里垫上棉鞋垫，袜子也尽量用全棉的。军训前，记得带一包纸巾用来擦汗或者擦眼镜，上厕所时也可能会用到。第四项：注意饮食然后就是午餐一定要吃，但不要吃太饱。不吃的话下午训练会没精神，容易胃疼。每天尽量都吃些钙片和维生素，防止身体高强度缺水，营养也跟得上。最好不要吃油腻的食物，少吃**性食品，不然每天出汗，暴晒，毛孔又被汗液，油脂，防晒霜堵住，容易长痘。有些皮肤容易过敏的同学，还会形成晒斑，后期很难消下去。所以在军训时一定要多多注意。第五项：准备好必备药品最后就是准备好各种药。军训要不断地喊口号，所以可以带点润喉片保护嗓子。然后可以带一些防止蚊子叮咬的药，或者花露水之类的，晚上可能会军训，容易被蚊子咬的人会很难受。而且站军姿的时候是不能动的，若是这时候皮肤被蚊子叮了一下。挠痒的时候还得给教官打报告。消炎药也要准备一些，军训时皮肤浸过汗水容易破皮。引起皮肤炎症。另外感冒药，创口贴之类的常备物还是要买上一点，以备不时之需。
军训外套的作用是什么？
学生们穿上军训服，可以明确自己的身份。一个是为了让学生们自己对于自身身份有一个清晰明了的认识，再一个也是为了让除学生以外的人通过这身军服对学生的身份也有直接了当的认识。同时也是学校的一种标志，由于学校与学生是一种相互成就的关系，所以学生们在军训期间统一着装，也从侧面体现了学校的高素质以及学校对学生们的规范要求，不仅。体现了学生们朝气勃的精神面貌，也体现学校的精神素养。
军训为啥带芦荟胶？
因为芦荟胶有很强的一个修复的作用。我们在军训完了一天之后用芦荟胶可以让我们的一个皮肤能够更加的好，所以我们在军训的时候带芦荟胶可以改善我们的一个皮肤问题，让我们的皮肤在高强度的阳光底下暴晒还能够更好的去保养我们的皮肤。所以在军训的时候使用芦荟胶很不错。
军训期间吃糖有啥用？
军训期间吃糖可以补充血糖。糖的种类很多，广义的糖指碳水化合物，狭义的糖指白糖、红糖和食品中的糖浆。吃糖可以补充血糖，也可以为身体提供能量。在运动之后及时补充糖，可以消除疲劳。白糖可以润肺生津，保肝解毒。红糖有活血化瘀，温中散寒等作用，还有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质，有很高的营养价值，有利于人体内酸碱平衡。但吃糖一定不要过多，过多容易引起很多疾病，高血糖者慎用。
军训游戏的作用？
小鸡变凤凰【游戏用途】：团队热身、团队破冰【游戏方法】：首先培训师把整个场地分成三等分，左、中、右分别是鸡蛋、小鸡、凤凰，刚开始所有学员站在培训师的左手边，意味着鸡蛋，鸡蛋通过“石头剪刀布”的方式进行PK，胜利者站到中间位置，意味着变成小鸡，失败者继续找其它鸡蛋PK，小鸡与小鸡用同样的方式进行PK，失败者退回鸡蛋位置，胜利者站到最右边，意味着变成凤凰，在最后所有人变成凤凰后，总有一个鸡蛋和一只小鸡没有办法变成凤凰，他们将接受惩罚。【注意事项】：这是一个团队**游戏，培训师在组织过程中，要把学员**调动起来
军训丸子头的作用？
在军训的过程中，由于女生的头发普遍偏长，这是十分不利于军训的，但是在军训的时候女生如果扎丸子头的话，整个人会看起来更加干净利索，而且头发也不会影响到军训的训练，并且如果帽子过大的话丸子头还可以帮忙撑一下帽子，这样会使帽子不容易掉，所以在军训的过程中扎丸子头是很好的一个选择。
