吃什么增加血小板
1、木耳木耳含铁量很高，能及时适当补充身体所需的足量铁，起到补血益气的作用。菠菜菠菜含有大量的铁，可以增加血小板的数量。菠菜富含叶酸，能促进细胞生长繁殖，改善血小板减少。
2、血小板低吃什么补的快血小板低的人在生活当中应该要多去吃一些含有高蛋白质的食物，因为蛋白质它能够帮助身体的血细胞去增生，以及再生常见的一些高蛋白质的食物，比如说有鸡蛋，牛奶，一些肉类都是比较好的选择。
3、黑枸杞： 黑枸杞中含有多种氨基酸、多糖等营养成分，能够促进人体免疫能力和造血功能，有助于增加血小板。 菠菜： 菠菜中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、镁等矿物质，能够促进血小板的生成和增加。
4、第一，血小板低应及时供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
血小板低吃什么补得快
1、血小板低吃什么补的快血小板低的人在生活当中应该要多去吃一些含有高蛋白质的食物，因为蛋白质它能够帮助身体的血细胞去增生，以及再生常见的一些高蛋白质的食物，比如说有鸡蛋，牛奶，一些肉类都是比较好的选择。
2、花生衣能促进血小板的生长，可以搭配猪头和莲藕一起煨汤食用，也可以和龙眼、鸡蛋一起炖汤食用，都对血小板减少的患者有作用。多吃红糯米。
3、面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。多吃补血食物血小板减少患者在出血少而渐停时，则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生（带农）配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。
什么食物可以快速补血小板?
1、花生炖猪蹄，一是花生皮本身就对血小板有增加作用，再一个主题上有很多胶质，对凝血有好处。2。就是吃阿胶。3。就是煮花生皮水，平时渴了就喝。
2、血小板低吃什么补的快血小板低的人在生活当中应该要多去吃一些含有高蛋白质的食物，因为蛋白质它能够帮助身体的血细胞去增生，以及再生常见的一些高蛋白质的食物，比如说有鸡蛋，牛奶，一些肉类都是比较好的选择。
3、带皮花生米，莲藕，水牛角，骨髓等等，如果血小板数值过低，还是要以治疗为主，食疗为辅，不要过度依赖食疗。
4、黑枸杞： 黑枸杞中含有多种氨基酸、多糖等营养成分，能够促进人体免疫能力和造血功能，有助于增加血小板。 菠菜： 菠菜中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、镁等矿物质，能够促进血小板的生成和增加。
5、血小板低的患者可以适当吃一些含有丰富铁元素的食物。适当的补充铁元素，可以帮助患者补充血液，从而达到增加血小板的目的。
6、如何提升血小板 ●淮山葡萄粥 [原料鲜山药100克莲子肉50克葡萄干50克白糖适量 [制法将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。
如何补血小板?适用MDS症状最好!
1、先把胫骨敲碎用高压锅煮了再用汤去熬红枣糯米粥，也可以加入适当红糖，有益气养血的功效。
2、带皮花生：患者可多吃带皮花生，能快速补充血小板，但不宜多吃。毕竟花生脂肪含量较高，服用过多会影响身体健康。 花生猪蹄汤：将花生和猪蹄、莲藕都放在一个炖锅中煨汤，花生、猪蹄和莲藕都能造血，对血小板低的患者有好处。
3、建议多吃动物的肝脏，菠菜以及桂圆红枣，鸡汤鱼汤等加强营养，水果中以杏，桃，李，葡萄干，红枣，波罗，无花果等.还可以选用炖乌鸡，花生等补血。
4、吃什么补血小板效果最好1 富含铁的食物：适当多吃含铁食物，主要目的是补充血液，从而增加血小板含量。含铁丰富的食物包括动物肝脏、瘦肉、禽蛋等等，也包括新鲜的蔬菜。
5、另外，血小板低的人饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、*参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对补充血小板有很好的效果。
6、血小板减少是一种比较常见的一种现象，如果身体出现了一些疾病，例如免疫系统疾病或者风湿病的话则很容易会出现血小板减少的情况。
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