1、食材[食材指制作食物时所需要使用的原料,如黄瓜,白菜,牛肉,桂圆·.....食材可根据不同的特性分成不同的类别。]:500g鸡(鸡要选老一点的鸡,太嫩就不好了),适量[适量,指数量适宜;适当的数量。]虫草[冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种,主产于青藏高原上,又简称“虫草”。]花、适量盐、适量红枣[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。]、适量枸杞、适量核桃肉[核桃肉的药用价值很高,中医应用广泛。]。
2、按照上面需要的食材准备食材,备用[备用,汉语词汇。]。
3、土鸡砍块备用。
4、瘦肉切稍厚一点的片备用。
5、生姜去皮切片备用。
6、新鲜虫草花洗净[洗净,汉语词语,指把衣物、器物清洗干净的意思。]备用。
7、红枣洗净去核、西洋参[西洋参(学名:Panax quinquefolius)是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。]洗净备用。
8、鸡肉冷水下锅加入一半姜片、少许料酒大火煮开即可关火。
9、鸡块捞出用温水洗净浮沫备用。
10、把焯好的鸡块、瘦肉、红枣、西洋参、虫草花放入炖锅中加入适量的清水,盖上盖子炖煮90分钟即可。
11、出锅前加入适量食盐调味即可出锅。