今天冷知识百科网小编 宇文天翔 给各位分享吃猪蹄的做法有哪些的知识,其中也会对滋补猪蹄汤10种做法?(滋补猪蹄汤10种做法大全)相关问题进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
滋补猪蹄汤10种做法?
食材:猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量
做法
1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块。
2.将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,捞出猪蹄块用水冼干净
3.锅中放清水,倒入猪蹄,大火炖开后转成中小火,加入葱、姜、八角、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时
4.汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时,黄豆酥烂后加入红枣、盐,继续用小火炖20-30分钟即可
猪蹄做法大全?
猪蹄是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是构成肌腱、韧带及结缔组织的最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的1/3。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。它还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,使指甲有光泽。骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架,所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。
猪蹄炒来吃最好吃的七种做法?
1、酱香猪蹄材料:猪蹄1个,小葱1棵,蒜4瓣,陈皮2克,姜适量,草果1个,茴香籽1克,香叶2片,八角2克,桂皮1克,料酒少量,生抽适量,老抽适量,盐少量,糖少量,鸡粉适量做法:1、猪蹄斩块洗干净;姜切片,陈皮切丝,葱切段;2、锅中放水,猪蹄凉水下锅,倒入15ml料酒,焯水片刻,捞出备用;3、锅中放油,油热后放入八角、桂皮、茴香籽、蒜、姜炒香,然后放入猪蹄,翻炒均匀,接着放入冰糖,在锅边沿淋入15ml料酒,翻炒均匀后加入生抽和老抽,翻炒均匀;4、倒入开水,水要没过猪蹄,转为大火烧开后加入豆瓣酱、草果翻炒均匀后转为小火炖一个半小时;接着放入陈皮、盐、鸡粉,翻炒到陈皮变软了就可以出锅了。2、红烧猪蹄材料:猪蹄 冰糖适量 干辣椒适量 葱、姜适量 桂皮适量 八角适量花椒适量 老抽适量 植物油适量 料酒适量 香油适量 盐适量1,将猪蹄过水焯一下待用,将猪蹄的血水充分地煮掉后盛盘待用2,在锅里放入适量的植物油,再放入冰糖,直到冰糖融化把猪蹄下到锅里翻炒,使猪蹄均匀地上色3,加入适量老抽,加入准备好的配料,快速翻炒4,将猪蹄放入电压力煲中,倒入清水,盖上锅盖选择豆类/蹄筋键,保压约五十分钟即可。3、啤酒炖猪脚食材:猪脚 (两只)、调料蒜 (一头)、葱结 (一个)、姜 (一块)、卤肉包 (一个)、啤酒(玻璃瓶) (一瓶)、盐 (一茶匙半)、老抽 (两汤匙)冰糖 (四颗)。做法:1、猪脚焯水煮开加一汤匙白酒再次煮开后清理干净毛控干备用。2、猪脚用油炸上色。(怕油炸的可以省略,但是油炸后的猪脚锁住了香味,炖好后皮也很好吃)。3、猪蹄,啤酒,盐,卤料包,老抽,冰糖,葱,姜(拍散),一起放入压力锅,炖2小时左右。4、冰糖猪蹄花生1.将猪蹄焯水洗净,花生用凉水*软,备用。2.热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味 ,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。3.水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。4.最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。5、腐*猪蹄 用料:猪蹄 适量 老姜 老姜 腐* 适量 老抽 少许 料酒 少许 白糖 少许 葱 少许做法: 1、老姜切片; 2、锅中放水(没过猪蹄),姜片(葱)、料酒,煮1小时左右; 3、捞出猪蹄,稍稍冲洗一下.调汁再煮; 4、锅中放清水、料酒、腐*、酱油、白糖(冰糖); 5、调好的汁大火煮开; 6、放入煮过的猪蹄,再继续煮上1小时左右,直到自己喜欢熟烂程度; 7、大火收汁即可。 小贴士: 1、用的腐*可以是玫瑰腐*或白腐*,我这个用的是玫瑰腐*,冰糖白糖都可以; 2、如果是白腐*的话,酱油的量稍稍多些,玫瑰腐*的话,一点点酱油即可; 3、调汁的时候,可以控制一下,等到煮开之后,尝一下味道,再适当加些盐跟白糖; 4、最后要用大火收汁,这样颜色才好看。6、花生猪脚 电饭煲焖煮出来的肉肉酥烂,滋味浓郁,让人一吃上瘾!更重要的是,非常的省事。不需要高超的厨艺,即便是零厨艺的厨房新手,完全可以做的来。将材料腌渍过后,丢进电饭煲,交给他来替你完成,咱们要做的,就是等着大快朵颐吧! 用料:猪蹄 花生 烤肉酱 油 生抽 老抽 八角 洋葱 姜 1、猪蹄洗净,刮去表面的猪毛,脚趾部分褶皱部分,不容易清理,可以将其切除或者慢慢刮; 2、锅子烧水,将猪蹄放入,焯水5分钟,捞出洗净,将其切开,剁大块; 3、锅子再次烧开水,将猪蹄放入,焯水; 4、捞出,用温水洗净,捞出控干水分; 5、加入烤肉酱,倒入老抽上色; 6、放入八角,倒入葡萄籽油,放入洋葱丝和姜丝,将其搅拌均匀,腌渍半小时以上; 7、将腌好的猪蹄放入电饭煲,按下炖煮键; 8、炖半小时左右,放入花生; 9、继续炖半小时左右,至猪蹄软烂为止。 1、猪蹄一定要反复焯水和清洗,去除腥味; 2、猪蹄提前腌渍,会更加入味; 3、老抽的功效是上色,所以不能少。生抽放多点,可以增加液体量,不加水也ok了! 4、电饭煲选择密闭的稍好的,水蒸气蒸发少,水分熬煮慢,才会慢炖出滋味充足的猪蹄; 5、炖煮的过程中,记得要将猪蹄翻炒,使其均匀上色,入味更匀称。7、莲藕焖猪蹄 用料:猪前蹄 1只 粉莲藕 300克 姜片 葱段 料酒 甜面酱 生抽 糖 胡椒粉 腐* 1、猪蹄洗净清理干净后剁成小块。莲藕去皮切块; 2、烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。然后捞出清洗干净后沥干水份; 3、热锅下油,下入葱姜片炒香,再放猪蹄煎至两面微黄; 4、调入盐,生抽,甜面酱,白糖,腐*,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒; 5、加入清水,没过猪蹄,大火烧开后,转小火,盖盖焖煮约1小时左右; 6、最后下藕块,开盖收汁即可。 小贴士 菜里放了甜面酱、腐*、生抽,已有咸味,就不用放盐了。
炖猪蹄汤正宗做法?
食材:猪蹄3个、黄豆适量、冰糖50g、葱姜、料酒、生抽40g、老抽30g、辣椒3个、蚝油50g、黄豆酱60g、味精适量、复合香料1包、啤酒1瓶。做法:
第一步,先把猪蹄处理干净了,特别是表面的毛,用火烧一下,然后刮干净。再斩成块,清洗干净血水备用。
第二步,猪蹄冷水下锅,加葱姜和料酒,大火烧开,煮出血沫,然后撇去浮沫,捞出用温水冲洗干净。
第三步,猪蹄下锅,放入浸泡好的黄豆,再加冰糖、葱姜、香料、生抽、老抽、辣椒、蚝油和黄豆酱。
第四步,再加1瓶啤酒,没过猪蹄就可以了,然后大火烧开,盖上盖子,小火炖煮1个多小时,炖至软烂就可以了。
第五步,最后加点盐和味精调味,大火收汁,就可以关火出锅了。
坐月子吃的莴笋烧猪脚的做法?
主料: 猪蹄1个, 莴笋1根辅料: 盐(适量), 枸杞(3g), 姜(5g), 料酒(5g), 白肉蔻(1个)步骤:1.把猪蹄净切块,下凉水的汤锅里2.下凉水的汤锅里,加料酒煮开捞起,姜切片、枸杞泡2分钟捞起3.猪蹄加砂锅里,加凉水煮开,大火烧开4.加姜、白肉蔻转小火炖80分钟左右5.莴笋去皮切块6.加砂煲里煮15分钟左右7.加盐8.加枸杞拌均匀,9.煮3分钟左右即可。