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牙疼*位按摩可以止疼吗?

牙疼按摩*位也是可以起到止疼的效果,但是按摩*位的话只是能够起到缓解的效果,并不能够起到除根的作用,经常出现牙疼,最好是可以到牙科进行全面的检查,如果是由于疾病所导致的,那么也是需要及时的进行治疗,另外牙齿不好的人在平时饮食上也是需要进行改善的。

正确捏牙方法?

牙疼*位按摩可以止疼吗?

1、**,端坐、头正、颈直、目视前方,合胸拔背,两手四指握大拇指,置于两侧大腿上,舌轻抵住上腭,轻轻闭上眼睛,内视返听,意守下丹田,全身放松,自然呼吸,能使情绪**,排除杂念。

2、叩齿,待情绪**,精神集中后,上下牙齿轻轻叩打36次或81次,速度宜缓慢均匀,不可用力相击。

3、搅舌,用舌头在口腔内的上腭、下腭,上齿牙龈的内、外缘及下齿龈的内外缘,共6个部位作左右搅动运转各9次或18次。产生的唾液时不要咽下去,接着漱津。

4、漱津,闭着口,将产生的唾液鼓漱津9次或18次,接着咽津。

5、咽津,将漱津后满口的唾液分成三小口,然后逐口咽下,咽下时稍用力,使之汩汩有声,同时用意念诱导唾液沿任脉方向慢慢下落到丹田。

6、收功,意守丹田3~5分钟,搓热手掌,用手掌轻轻按摩脸部,有前额经鼻两侧往下擦,直至下颌,经面颊、耳前绕太阳*部回到前额,反复9次;食指指腹轻轻梳头,从前额到后枕,反复9次。双手拇指和食指捏住双耳轮从上向下抹9次。叩齿的好处有很多,经常叩齿有助于修身养性