跳长绳最多人数世界纪录？(跳绳次数最多世界纪录)-冷知识百科

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跳长绳最多人数世界纪录？

3009人。长沙3009人一起跳绳入选吉尼斯世界纪录：具体内容：2007年07月12日 8点30，3009名长沙市民在简短的时间里用简单的方式创造了奇迹，这是湖南首次通过现场认证的吉尼斯纪录。之前香港特别行政区2472人创造了跳绳人数最多的吉尼斯世界纪录：具体内容：2005年1月23日，香港特别行政区2472人创造了同时、同地跳绳人数最多的吉尼斯世界纪录。

休闲时跳长绳的规则是什么？

跳长绳最多人数世界纪录？

“8”字跳长绳比赛时间2分钟30秒，40名队员（其中20男20女，班主任和副班主任摇绳）。40名队员依次按“8”字线连续跳，绳子中间必须保留1人，即第1人进绳后跳1次后出绳，第2人等第1人跳第1次后立即进绳，以后按序进行。绳子停在两脚间为失误，中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，跳绳者必须在听到信号后才能进绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，两摇身绳者站位的距离为3公尺，摇绳者脚踏线为犯规，将取消成绩。10人集体跳长绳比赛各队男、女各6人（包括摇绳2人），一队共计12人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次进入且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规定的3分钟时间内，跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。

跳长绳时怎样才能连续不断？

1、不要看着绳子跳，看绳子容易慌乱。最好是听声音跳，听着绳子落地的节奏，向里面冲。2、可以分工，甩绳的伙伴，选择个子较高的，跳神的人，个子比甩绳的伙伴稍低一点。最主要是甩绳的人，摇绳的伙伴一定要把绳子拉到合适的长度，以绳子中部刚好触地为最佳。3、绳子落地时，沾地位置要适宜。因为绳子打地时，会短时变形，使跳的人很难逃。而且有阻力，也甩不快了。当绳子通过底部时，摇绳人在手上加力的同时可以通过适当的下蹲，把绳子的高度降下一些，使两头的人可以轻松一些跳过，减少体能消耗，从而提高跳长绳的质量。

8字跳长绳比赛规则？

8字长绳竞赛规则 1.比赛时间为3分钟，每队只赛一次。比赛成绩取有效时间内完成的人次，不计跳的次数。完**次越多，名次列前；如相等，则失误次数少者名次列前。 2.摇绳手必须手持绳子的手柄、或有一手持手柄与绳子连接处，其余8名队员成一路纵队（位置顺序自定）站在一名摇绳手的一侧，等候发令。长绳可先摇好，摇绳间距不少于6米。 3.发令哨响后，第一名跳绳手跑进场内连续跳2个有效数后（以绳子绕身一周计1个有效数），向对角跑出，并站在对面摇绳手的另一侧等候，待其他队员完成后，继续按上述要求跳绳返回，依此循环进行。 4.当前面队员跳满2个有效数后，后面队员才能跑进场地完成自己的任务，不能出现两人同时完成或者代替他人完成的现象。如队员出现失误，必须就地补满2个有效数后，方可跑出。 5、比赛期间，摇绳手和跳绳手之间不能调换，跳绳手先后顺序不得调整，每趟必须满8人次。队员不得无故退出比赛，如受伤，由替补队员继续完成比赛。 6.在有效时间内，出现长绳被绊停或脱手时，则停止计数，但不停止计时；队员必须马上调整，继续比赛，待被绊者回到原位重新跳完有效数后，再连续计数（不重新跳过则不予计数）；如对成绩有异议，可由领队提出仲裁申请。

8人原地跳长绳的技巧?谢谢啊？

首先让会的教你站对地方。然后当听到绳打地上的声音就往前跑，跑到中间跳起来，落地后立即向对角方向跑出去，按8字跑，方向千万不能错，不然就会被绳勒到的。根据声音把握节奏，不要看绳，多练练就不害怕了。

冬季三跳长绳比赛规则？

既然叫跳大绳那么人数必须要多，每组最少10人以上，且其中有两名队员作为轮绳的人；
2、比赛前进行抽签，确定各队出场顺序；
3、比赛分为初赛和决赛两个阶段；
4、初赛时每队有2分钟时间，在2分钟内全队完成的跳绳次数为该队成绩；
5、取成绩最好的3队进入决赛，决赛每队时间为5分钟。
跳大绳技巧总结
1、首先选择两个轮绳的，两者都要身强力壮，手臂有力，个头差不多高；
2、轮绳技巧：摇绳的时候，身体稍稍下蹲，向前微倾斜，以保证自己的下盘稳定。两人要预先练习摇绳的节奏与高度，确保能摇出稳定的绳来。
3、轻装上阵，从头到脚都要干净利落，不要出现鞋带子松垮，围巾缠绕等现象，头发也最好扎起来，以免比赛时遮挡了视线。
4、队伍排列：高个在中间，个子矮小的在队伍两边，个头都差不多的时候，跳跃比较高的站两头，跳起来比较低的站中间。