今天冷知识百科网小编 彭巧丹 给各位分享适合孕妇的挂面有哪些做法的知识，其中也会对孕妇龙须面做法？(产妇龙须面)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
孕妇龙须面做法？
女人生孩子是从鬼门关走了一遭，很消耗元气。所以一般生完小孩后，女人身体都会很虚弱，尤其是顺产的孕妇，更是需要好好补补身子。生完孩子女人会多疑、易怒、总是多愁善感，所以奶爸应该多把注意力放到自己的爱人身上。

关心自己的爱人，不仅仅是外貌上给她买好的护肤品，帮她恢复往日的风采，更重要的是给她创造健康营养的饮食，身体调理好了，爱人的气色、精神也就好了。
女人做月子期间应该吃易消化的食物，这样对自己和宝宝都好：
1、挂面（龙须面）
龙须面是极力推荐的，因为它容易消化又营养丰富，下面条前可以用西红柿、鸡蛋、豆腐等做哨子，这样做出来的汤面很香，也可以把煮好的面放在鸡汤里让宝妈吃。

2、红枣、红糖
记得小时候，村子里有人家生小孩了，一村子人都会带一袋红糖去看望。可见红糖对产妇有多重要。同时还有红枣，这两样东西都是女人长期饮用的东西，有助于产后补血

3、鸡汤、猪蹄汤、骨汤
这几种汤都有助于产妇下奶，不过在汤里不要加过多的调料，以免宝宝喝了***奶拉肚子。还有不要多余油腻，以免堵奶。这个情况在《逆流而上》中，刘艾的婆婆就犯过这个错误。

4、香菇、木耳
这一类食物有助于帮助产妇恢复免疫系统，因为怀孕的时候，身体内分泌紊乱，产后又身体虚弱，这个时候容易让疾病趁虚而入。

5、小米粥
小米粥是嘴滋补的粥，孕妇产后身体虚弱，脾胃不好，这时候喝点小米粥有滋*补血的作用。

6、木瓜
大家都知道木瓜是丰胸的佳品，当然产后宝宝需要妈妈充足的母*来喂养，所以产后妈妈适量地吃木瓜可以丰胸催*。
月子清汤面怎么做好吃？
清汤面也叫作阳春面，将水烧开，放面条进入煮，面条熟的时候洒适量葱花，放盐，放点鸡精出锅， 这样做面有葱花的香味而且一点都不油腻，很清淡。现在多用于网络，“清汤面”形容的是不化妆，对于自己的容貌不是那么地在乎的女人。而在网络环境里，清汤面女一般来形容不拜金、不追求时尚、安于平常生活的精神层次满足的女子。
月子餐**面的做法？
1/15 准备好挂面，虾干，鸭蛋，青菜，猪肉
2/15 在锅中倒入少许油，打入一个鸭蛋
3/15 蛋白对折，煎至焦焦的
4/15 煎好二个荷包蛋
5/15 猪肉切成**
6/15 将锅烧热，放入少许油，放入**
7/15 炒至发白加入虾干
8/15 加入盐，料酒和耗油
9/15 加入2大勺的水煮一煮
10/15 水煮开后，加入适量的挂面（根据人数的数量），用筷子抖动
11/15 水慢慢烧开，烧一会
12/15 然后放入青菜
13/15 青菜变软，加入荷包蛋（荷包蛋熟了就早点放）
14/15 烧开之后，立马将面装碗，再倒汤，不然容易黏住
15/15 装碗，
孕妇可以吃酸汤龙须面吗？
孕妇可以吃酸汤龙须面。可以适当的加入鸡蛋，蘑菇，鱼片等，营养更健康。龙须面是我国北方传统风味宴席的食物之一，早在明代的御膳房里就已经问世事了。龙须面是一种又细又长，光滑顺溜，味道鲜美，柔韧的面条，尤其受北方人喜欢。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。