1、保持口腔卫生[口腔卫生的重点在于控制菌斑,消除污垢和食物残渣,增强生理**,使口腔和牙颌系统有一个清洁健康的良好环境,从而发挥其生理功能,维护口腔健康。]：坚持早晚刷牙是保持口气清新的基础。
2、多吃蔬菜水果[《蔬菜水果》是2001年岭南美术出版社出版的图书，作者是徐家昌。]：含有大量维生素，纤维素及营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，可以帮助消化，多吃蔬菜水果有利于牙龈健康。
3、牛奶加薄荷：在牛奶或开水中加入薄荷或柠檬汁[柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。]，喝一杯即可祛除口臭。
4、多喝白开水[白开水又名凉白开、冻滚水，是平常生活中人们喝得最多的食用水。]：充足的水分可以保持机体细胞的生命力，保持口腔湿润。
5、茶叶祛臭：吃**性食物后，口腔会有异味，可以嚼一些茶叶祛除口臭。
6、盐水漱口：不仅可以消灭口腔细菌，还能祛除口臭。
7、口腔卫生方面不好，长期抽烟，口腔未清洁，有大量的菌斑，牙结石[牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。]堆积，需要到医院的***[***，医学学科分类之一。]进行牙齿的洁治；
8、口腔内有龋齿，***[***主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。]，智齿冠周炎[冠周炎是牙齿萌出过程中所引起的一种并发症，主要表现为牙冠周围软组织的炎症。]这些疾病，需要对症治疗才能够去除口臭；
9、排除全身性的疾病，比如消化系统[消化系统(digestive system)由消化道和消化腺两大部分组成。]的疾病，糖尿病，这些疾病也会引起口腔的异味，所以要对症治疗才能根除口臭。