1、先教你如何区别镜片[镜片， 镜片亦称镜心，是托裱后的画心，适用于夹放在镜框内，故称镜心。]的正反面，很简单，把**眼镜[眼镜是镶嵌在框架内的透镜镜片，戴在眼睛前方，以改善视力、保护眼睛或作装饰用途。]轻放在指尖，边缘呈碗口状的正圆形就是正面，可以佩带了，如果边缘是向外翘起就是反面。
2、只需要用你的右手（左手使用者[使用者，是指具体使用欲购买的某种产业用品的人员。]用左手）的食指[食指，本名郭路生（1948—），男，山东鱼台人。]指尖轻托住**眼镜，然后确定眼镜的正面朝上才可以开始配戴。
3、注意双眼要注视前方，双手中指[中指是在食指和无名指之间的手指。]将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。
4、现在，你已经成功戴上你的**眼镜了，这个时候你还要用两个手指，轻轻地调整一下**眼镜的位置，让它更加贴合你的瞳孔。然后闭上眼睛，眼珠左右转动几下，确认眼镜完全服贴舒适。
5、卸下眼镜之前也是从双手洗干净开始，这个时候，你需要眼睛看着镜子，眼睛可轻微向上看，以左手食指右手中指拉开上下眼皮。
6、关键的时刻到了，注意眼睛不要眨。右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出即可。