心火肝火旺怎么办?应当如何治疗呢?
而夏季五脏属心，当夏季出现上火时多半是实火心火上炎的症状，伴随牙龈肿痛反复的口腔溃疡，心烦易怒等，因此在治疗的时候可以选择一些去除心火的药物，比如上清丸，牛黄清心丸等，或者在饮食上吃的清淡一些。
对女人和男人都是很不好的，和大家分享一下解决心火和肝火旺盛的方法。 方法一：龙眼肉粥：主料为龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
治疗常用“导赤散”、“牛黄清心丸”。 清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。
发火。肋部肿痛，口苦，口渴，粪便枯燥。凉茶推荐：喝菊花茶，其具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效。用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著，还具有提神醒脑的功效。*位按摩：按太冲*降肝火。
中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火，其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶，配以桑叶等药食同源中药材，无副作用，可做茶泡饮。
春季易上火!心火,肝火,胃火等“清火方法”都在这里了
肺火 肺实火的表现是咳黄痰、粪便比较干燥、口渴以及嗓子疼痛等，不妨多吃菠菜、百合和梨来降胃火；肺虚弱的表现是长时间咳嗽、少痰或无痰，此类人应多喝水，拒绝吸烟。
春天内燥外热的皮肤非常容易干涩长痘痘。解决这个问题，最好的方法就是多喝水。每天的饮水量要保持在1300毫升左右才行， 上火时可以适当地冲点柠檬蜂蜜水喝 。
冬令 进补不当 引起的上火。冬季，很多人会为了改善体质进行不同程度的进补，比如食用阿胶、红枣、人参、鹿茸等。持续进补时间长达1~2个月左右，尤其服用膏方的时间更长。
胃火、肺火、心火、肝火、肾火旺盛,中医教你对症“灭火”
心火旺——“舌苔”——舌质红，尤其舌尖偏红。【症状】：心烦、口舌生疮、小便黄等 【推荐成方】：生地、木通、淡竹叶、甘草梢、黄芩、栀子。 肝火旺——“舌苔”——舌头两侧发红，舌苔薄黄。
胃火严重的话，可以吃一些药来泻火。肝火 肝火和情绪有关，心情急躁郁闷，人就容易肝火过盛。肝火盛的时候要注意保持睡眠质量，放宽心，可以吃一些金菊花和夏枯草等来泻火。
灭火方法：清肝火可以选择龙胆草、芦荟、夏枯草等药物。肝火往往伴有肝气郁滞，所以肝火不仅要清，还需要配合当归、白芍、蒺藜等药物来疏通，否则火清不干净。心火 虚火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红。
怎样去心火和肝火?
肝火过旺与情绪有很大关系，经常生气、发脾气会导致肝火上升。因此，保持心情愉悦，学会调节情绪，避免过度焦虑和压力。此外，适当进行运动，如太极拳、瑜伽等，有助于疏肝解郁，降低肝火。
清热解毒。由于肝脏在人体内的特殊性质，我们不能着急用药，所以面对心火旺肝火旺的症状，可以选择一些清热解毒的的食物或中医养肝茶来消除肝火。
吃猪肝可去肺火猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。喝绿豆粥去胃火石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。